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分类: 烤箱菜 |
【食材】
羊排,胡萝卜,洋葱,蒜头,
【调味料】
生抽,老抽,白胡椒粉,盐,糖,蚝油,料酒
【做法】
1.羊排洗净后用叉子在厚肉的地方戳些洞洞后加入所有调味料,使调味料覆盖到每一块羊排上腌制12~24小时,期间最好翻弄几次,使所有的羊排可以均匀的入味。
2.烤箱预热210度,烤盘垫锡纸你,把腌好的羊排平铺在烤盘上,入炉烘烤20分钟。
3.这时准备蔬菜,胡萝卜切片,洋葱切丝,剥开蒜头。
4.取出烤盘,为每块羊排翻面并把处理好的洋葱垫在羊排下,胡萝卜和蒜头撒在烤盘空出,并把腌料用刷子刷在羊排上继续入炉烘烤15~20分钟。
5.趁热食用哦~~