早课：抽时间做自己喜欢的事情，有人会觉得浪费时间，既不能获得赞誉也不能换成金钱。可是生活的丰盈度和愉悦感有时候就是靠这些事累积的，练练瑜伽，听听音乐，爬爬山，读一些有趣的书，做一些不起眼的事，来感受生活的乐趣。早安朋友们