课堂：今天星期五12点将在A教室进行会员课，第一部分“暖身能量”训练。第二部分“润”组合练习。第三部分“核心区”瘦身训练，第四部分“冥想”放松训练。今天的运动量为三星，今天课程亮点是“骨盆柔韧性和灵活性”提升，每次课堂人都较多，请会员们多多谅解，为我们的健康身体，我们一起加油！会员预位电话：62239967