课程分享：本周六是北京舞蹈学院周六班春夏第二堂“舞蹈瑜伽课”，每次课程为90分钟，每周一次，课程分三个环节进行，一让身体回到当下“身体稳定训练”。二让呼吸流畅“静态呼吸练习”三身体和谐训练“组合练习”享受瑜伽，享受这份快乐！