常有人问我瑜伽能减肥吗？每次都坚定说能，瑜伽是最好的修复方式，在会所里，有这方面需要的人很多，通过训练获得体形改变的人更多，瑜伽习练能满足几个需求，一改变体形，二修复心情，三关爱自己，四提升能量，五变得漂亮，习练瑜伽有多好，你练练就知道了，快来加入我们瑜伽队吧！