多年来的瑜伽教学，瑜伽创作已深入到我的生活、工作、家庭，深入到我的血液中，让我每一天都觉得有一种幸福感，它像阳光一直照耀着我，让我学会了认真、执着、宽容、爱心，在顺境中学会感恩，在逆境中学会坚韧。

    瑜伽起源于印度，流行于世界，是东方最古老的强身术之一，是人类智慧的结晶。通过瑜伽可以锻炼身体，净化您的心灵，升华您的情感与思想，帮助您提高能量，唤醒沉睡中的潜能，正确地引导自己进入平和、健康、美丽、幸福的状态，让健康常在，美丽相随。