看完这本书我还没搞清楚记忆的真相到底是什么？为什么我的记性就比老公的记性差？未来我是不是也会老年痴呆？关于记忆方面的问题好像更多了。当然即便这样我也不会和作者这般去当小白鼠。

　　不可否认在记忆方面，我的确挺差的，但就算我看完这本书，我也没弄清楚，为什么我的记性就不好？我经常会忘了半年前看过的小说到底都讲了什么？之前看过的有些电影再看一遍时，我都忘了我曾看过一遍。还好我没有槽糕到早上起来忘了自己是谁？刚刚做过的事情就给忘了。说话语无伦次算不算也是一种记忆问题？最近多注意了一下，我这方面很差，照这个速度下去，老年痴呆似乎离我不远。

　　这本书倒是帮我弄清楚了，自由基、海马体、神经元素是一个什么样的概念。最重要的，让我知道生活中，多锻炼是有益于脑的，多吃西红柿、黑巧克力、洋葱是有益脑的，至于那些营养品就不要瞎吃了。

　　另一个是有很多调查研究得出的结论数据，它是属于社会科学，只能作为一种参考！