你会发现，真正的科学不敢说自己永远是对的。如果一个人或者一个理论说自己永远是对的，发现什么样的证据都不能够证明我错，那么它一定是伪科学。

我们人的大脑当中，只有二十万分之一的脑细胞能够产生多巴胺，所以它在头脑当中的量其实是很少的，但是它的影响是非常大的。

“向上看”指上方的东西具有奖励意义，需要付出一定努力才能得到，这一过程可能分泌多巴胺；

当你抬头往天上看的时候，这个时候你分泌出来的神经递质，就是多巴胺一类的东西；

多巴胺就是一种单一分子的物质，它由碳、氢、氧、氮四类原子构成。多巴胺决定了我们生活中的很多事。我们过去以为多巴胺是快乐分子，以为只要它分泌了，我们就会高兴。这个答案是错的，多巴胺的分泌与快乐无关，多巴胺是奖赏回路——它跟你获得的惊喜有关，但是与快乐无关。

多巴胺的分泌是来自对意外的反应，它不是快乐的制造者。这一点对于我们理解人类的行为有特别多的启发。

我们的激情、快乐、兴奋劲儿，来自我们没有获得的时候，我们是在追逐的过程当中产生的多巴胺。所以多巴胺是预期分子，而不是快乐分子。