很多家庭中妻子很在意丈夫对自己的评价，包括对衣着、身材、言行等各方面的意见。曾听一位不太修边幅的女士说，她现在不需要太注重体态和衣着，因为她丈夫常对她讲，孩子也有了，丈夫也不会嫌弃她。丈夫对妻子的评价，很多时候因为带有“爱”的成分而有失中肯，尤其是对于和体态及衣着有关的内容。曾看过这样一则短文，妻子早起对着镜子梳妆，对丈夫说：“你看我最近是不是长胖了一点？”老实的丈夫如实回答：“确实是胖了，尤其是腰部，快赶上水桶一般粗了”。结果妻子气愤地摔门而去，临走还丢下一句话：“一大清早就让人心里不痛快”。女性对自己体形的看法，最好借助于体重秤，从健康的角度出发，可以把自己的身高和体重进行下面的计算，即体重除以身高的平方，体重以公斤为单位，身高以米为单位，这样可以得出一个体重指数的值。体重指数超过28为肥胖，超过24为超重，在18-24之间属于正常范围。正常范围内各人的喜好和看法不同，有人喜欢苗条的身材，控制体重指数在20以下；有人偏好丰满的身段，体重指数接近24也无妨。很多女性都希望自己身材火辣，但当体态日渐丰满时，不去称量体重，而是询问丈夫对自己体形的意见，就是自欺欺人了，一般很少会得到真实的评价。多数家庭中，丈夫都不希望妻子节食，总是鼓励妻子多吃，并“心甘情愿”承受妻子多吃的后果。我觉得，一个女性，应该对自己的体型有所要求，对自己的体重指数有期望值和底线，并落实到健康的饮食习惯和生活方式中。