天生是吃货，所以一毕业就开始写美食博客，至今也有很多年了，我写博客在前认识田先森在后，他知道我是什么样的人还娶了我，所以有人再以此为由说我馋懒之类的吧啦吧啦我都毫不在意，白天工作晚上带娃、业余空闲做美博写书，尽管很累我却觉得有意义，每个人的生活轨迹都不一样，有人勤俭节约不舍吃喝，有人没心没肺快乐度日，我愿意做后者，生命只有一次，努力工作就是要过自己想要的生活，不然活着多没意思！(画外音：世上最难的事，一是把自己的思想强加到别人脑袋里，二是把别人口袋里的钱放进自己口袋里）

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这款苏打水的味道，很像葡萄味的~醒目

原料：矿泉水1L、白糖1大勺、葡萄适量

做法：

1、将向葵苏打水机附带的瓶子清洗干净，倒入1L的矿泉水

2、将气弹放入机器内，按照说明拧紧，打出气泡水，将气泡水放入冰箱冷藏

3、葡萄清洗干净，将摘好的葡萄放入榨汁机榨成汁，并用西滤网过滤下，加入1大勺白糖

4、将冰镇的苏打水倒入葡萄汁中，即可饮用

小贴士：

1、苏打水机附带的瓶子上标有最大液体刻度，不能超出这个界限

2、葡萄可以换成其他水果，葡萄皮中含有大量花青素，所以榨汁时最好连皮榨

3、为了口感更好，榨好的葡萄汁过滤两次，并加入适量白糖调味

顺便给自己科普下~~~~苏打水好处多多，向葵苏打水机你值得拥有的神器

      常喝苏打水也就是我们平时所说的“气泡水”，确实对人体健康有益。当二氧化碳溶入水中进行碳酸化之后形成PH值在6.5-6.8的弱酸性碳酸水，碳酸进入人体之后，在一种名为碳酸酐酶的酶的作用下分解成为H+和碳酸氢根离子(HCO3-)。碳酸氢根离子(HCO3-)在人体的缓解机制中呈现碱性，将人体中过多的酸性物质中和掉，从而维持人体的酸碱平衡，避免过酸对人体造成的伤害。

      此外，苏打水中含有大量的气泡，而这些气泡在从人体中释放时可以带走体内大量热量，产生清凉的感觉，同时促进血液循环，对恢复疲劳有益。同时，这些气泡还会把人体的胃部撑大，让人产生饱腹感，减少对食物的摄入量，进而达到减肥的效果。不仅如此，苏打水中的二氧化碳能够渗透和穿过毛孔及皮肤角质，促进肌肤和肌肉的血液循环，保持细胞新陈代谢旺盛。

最多可打十发子弹，改良款更方便更人性化

+++++++++++++++我是晚饭的大神+++++++++++++++++

最近几天的晚饭~~，想看晚饭大神的来博客看，晚饭大神是我家太后做的，想看午饭和早饭的去我新浪微博，那是我为小妞做的，就酱（画外音：这一家子都是吃货，也真没谁了）

胶东名菜，眉豆炒虾酱

蒜蓉芸豆、糖醋里脊、酱焖鱼~~