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有点犯罪感-----煮栗子

(2008-11-14 08:23:27)
标签:

饮食

健康

栗子

脂肪含量

犯罪痕迹

美食

分类: 零食小吃

 

提问:世界上煮什么东西最简单

回答:栗子,洗巴洗巴,煮就行了。有点犯罪感-----煮栗子有点犯罪感-----煮栗子有点犯罪感-----煮栗子

 

 

 

有点犯罪感-----煮栗子

 

 

 

栗子放进锅里,倒入凉水,凉水的量没过栗子即可,开火煮

 

煮到栗子熟了,关火,焖一段时间,俗话说:“七分熟,三分捂”就是这道理,不但省火,食物炖煮得更软烂。

 

 

 

现在正是吃栗子的时候呢,栗子营养是很丰富的。

 

这是俺查到的资料

 

板栗含淀粉51~60%,蛋白质5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B,、B:、C及钙、磷、钾等矿物质,可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算,脂肪含量则少于1克,是有壳类果实中脂肪含量最低的。

 

    它性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用。食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。

 

    但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以,一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质,吃了发霉的栗子会引起中毒,所以,变质的栗子不能吃。

 

 

 

有点犯罪感-----煮栗子


 

 

当这个栗子放进我的嘴里时,我不禁感叹:女人为了一口吃的真是可以不顾一切啊,呵呵。

 

 

这个栗子是W小姐操刀煮的,我给帮了下手。

 

屋子里弥漫着煮栗子的香气,我们打开了所有的窗,企图消灭一切犯罪痕迹。罪恶啊,罪恶,但是美味的诱惑是谁能抵挡得了的呢

 

 

  转眼之间,工作已经一年两个月16天了,在这个北方的小城镇,明天又是供暖的日子了。

  2008年还有不到两个月,反思,自省,干过太多的傻事和错事,全是幼稚使然。

 

 希望看到2009时,自己足够的成熟,去面对未来的人生。

 

 

 

有点犯罪感-----煮栗子

 

 

 

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