在当下教育竞争日益激烈的环境中，“内卷”仿佛一张无形的网，将家长和孩子牢牢困住。许多家长陷入盲目攀比的焦虑，孩子则在无休止的补习班和试卷题海中失去了童年的乐趣。然而，真正的教育并非一场千军万马过独木桥的厮杀，而是帮助孩子找到属于他自己的独特成长路径。

8月15日晚上，汉风先生通过腾讯会议给明德托育的家长学堂做了主题为《如何跳出内卷的陷阱，带孩子走向无限的光明》专题讲座，我感触很多。想要跳出内卷的陷阱，带孩子走向充满无限可能的光明未来，需要家长以理性的认知、长远的眼光和温暖的陪伴，为孩子搭建成长的阶梯。

跳出内卷，很重要的是家长要打破“唯分数论”的认知牢笼，重塑教育的核心目标。教育的本质是唤醒孩子内在的潜能，让他们成为有独立思想、有健全人格、有终身学习能力的个体。家长应关注孩子的兴趣所在和天赋特长，让他们自发产生求知欲和专注力，这种内生动力远比被迫学习的效果更持久。比如，有的孩子对数字敏感，不妨引导他们探索数学的逻辑之美；有的孩子擅长表达，就鼓励他们在阅读与写作中感受文字的力量。每个孩子都是独一无二的星辰，教育的意义在于让他们在自己的轨道上发光，而非强求所有星星都发出同样的光芒。

与孩子一起在书院接受圣贤教育，本质上是给孩子一个“文化坐标”，让他们知道自己从哪里来；也是给亲子关系一份“情感纽带”，让成长路上有更多温暖的联结。当我们和孩子一起在圣贤智慧的星辰大海里捡拾星光，收获的不仅是知识，更是彼此陪伴的时光，和刻在骨子里的文化自信。感恩慈悲智慧、无私无我的汉风先生创建了彭城书院，感恩先生的智慧引领，让很多人在书院有了修身证道的机会，书院成了很多人精神的家园。

现在，每到周末就有五六百个孩子利用周末时间来到书院，学习传统文化，读圣贤经典，养浩然正气，在小小的心田里种下圣贤的种子。如今彭城书院也已经成为我和二宝生活中不可缺少的一部分，它就是一个无限能量的道场，更是一座永不熄灭的灯塔。它用传统文化的智慧和温暖为我们驱散黑暗，照亮了前行的道路。我们学习传统文化，不是复古守旧，而是从中汲取育人智慧，做一位懂教育、有温度的智慧家长。    

 传统文化的核心是“立德树人”，这与现代教育“育人为本”的理念不谋而合。《论语》中“孝悌忠信，礼义廉耻”的八字箴言，为孩子的品德成长搭建了基本框架。当家长把“孝”转化为对长辈的尊重与关爱，把“信”融入日常的承诺与践行，孩子便会在耳濡目染中明白什么是责任与担当。比起一味追求考试成绩，教会孩子“己所不欲，勿施于人”的共情能力，“见贤思齐”的进取心态，或许是更重要的人生基石。

因材施教，是传统文化留给家长的重要教育方法论。孔子面对不同性格的弟子，总能给出精准的引导：对子路的鲁莽劝其谨慎，对冉有的犹豫鼓励其果敢。这启示我们，每个孩子都是独一无二的星辰，不必用统一的标准衡量成长。有的孩子活泼动，或许适合在实践中探索世界；有的孩子安静内敛，可能在阅读与思考中绽放光芒。智慧的家长懂得观察孩子的天赋与心性，像园丁培育花木般“顺木之天，以致其性”，而非将孩子强行塞进预设的“成功模板”。

言传身教是传统文化中家庭教育的精髓。《颜氏家训》有言：“夫风化者，自上而行于下者也，自先而施于后者也。”家长的言行举止，是孩子最直观的“教科书”。当我们抱怨孩子沉迷手机时，不妨反思自己是否常捧着屏幕忽视陪伴；当我们要求孩子诚实守信时，自己是否能做到“言必信，行必果”。所谓“润物细无声”，家长的善良、勤勉、孝亲与包容，会像春雨般滋养孩子的心灵，比千言万语的说教更有力量。

用传统文化滋养家庭氛围，能让教育在温暖中自然发生。和孩子一起读《三字经》里的“为人子，方少时，亲师友，习礼仪”；在饭桌上教他“长者先，幼者后”的餐桌礼仪；在传统节日里带他体验“春节团圆”的温情、“中秋赏月”的诗意、“重阳敬老”的感恩。这些看似微小的举动，都会让孩子在文化浸润中明白“家”的意义，懂得尊重、珍惜与传承。当孩子在端午包粽子时问起屈原的故事，在中秋赏月时说起“千里共婵娟”的牵挂，传统文化便已成为家庭情感的纽带。

当然，学习传统文化并非照搬古法，而是要在传统与现代的碰撞中找到平衡。古人讲“孝道”，并非让孩子盲目顺从，而是培养“尊重长辈、体谅父母”的同理心；古人讲“严教”，并非苛责打骂，而是“爱之深，责之切”的规则意识。智慧的家长懂得取其精华：用“吾日三省吾身”引导孩子反思成长，用“千里之行，始于足下”鼓励孩子脚踏实地，用“海纳百川，有容乃大”教会孩子包容他人。

教育的本质，是让孩子成为“完整的人”。当家长从传统文化中学会沉淀焦虑、坚守初心，用平和的心态陪伴成长，用正确的价值观引导方向，便是给孩子最好的教育。所谓“智慧家长”，不过是在传统文化的滋养中，懂得了教育的真谛：先育人，后育才；先修己，后教子。让我们在传统文化的长河中汲取力量，与孩子一起，在成长的路上温暖同行。

感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

   【本文作者为彭城书院第73期国学启蒙幼儿养性3 班小弟子张景尚家长、中华经典研修10组成员、2023级国学班弟子、家长学堂义工、新闻中心视频组成员 韩金凤。邮箱收稿日期：2025年8月21日。】