昨天，应约亦师亦友的朋友喝了个下午茶。她的一席话，让我十分震撼，顿时觉得我离大道还很远。把日子过成“我爱你”是我们的中心话题。

 我们彼此因喜爱传统文化而相识，我非常喜欢她一见人就笑的神性品质，欣赏她为人谦下的处世之道。原本以为只是寻常的茶叙，却在我们慢悠悠的话语里，忽然撞见了生活最本真的模样——原来大道从不在高谈阔论中，就藏在“感恩”的眼里，藏在“翻译”的心里，藏在那些被我们忽略的、裹着硬壳的温柔里。

 我们每天都在诵读的一句话是“感恩一切万有”，现在想来，好像有时也只是停留在嘴里，并没有完全入心。朋友说，她非常感恩她的爱人，为她包揽了全部家务。她除了吃饭睡觉，几乎没有需要她去做的家务。此时，服务员正好为我们送来点心。她又说：“你看，我们今天坐在这儿喝茶，要感谢为我们服务的店员。我们坐在阳光下，就要感谢阳光无声无息的给予。”

是啊，先生每次在为我们赋能时都会提及，在生活中要懂得感恩一切。就像我们每次吃饭，要读餐前感恩词一样：感恩天地滋养万物，感恩国家培养护佑，感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同仁关心帮助，感恩农夫辛勤劳作，感恩食物滋养我身，感恩所有付出的人。一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。祝大家用餐愉快！

我们人活着也应如此，晴天给我暖，雨天给我润，连偶尔的摔跤，都是让我学会站稳，哪一样不是“万有”在疼我爱我？我忽然想起，每次去菜市场买菜，摊主都会顺手多给的那把小葱，有时自己会忘记说声谢谢。原来那些被我们视作“理所当然”的瞬间，全是万有悄悄递来的糖，而我们却常常闭着眼，错过了满世界的甜。

聊到家庭关系，她非常兴奋的说，告诉你一个特别好使的秘密：现在，我爱人对我说的任何一句不好听的话，我全部翻译成“我爱你”。这一招真管用，他居然无法生我的气了。之前，他们的夫妻关系也是非常紧张，直到5年前，她忽然悟到这一点。从此，她的生活发生了很大改变，家庭也是更加和谐。这话像颗石子砸进我心里，茅塞顿开。家庭关系中的爱，原来就这么的简单。相亲相爱的一家人，哪会有多少恶意？他不过是爱得太急，忘了把话说软罢了；是在乎得太深，深到把关心熬成了碎碎念；那些硬邦邦的话，像没削皮的水果，看着硌人，里头全是甜。就像朋友所说的，把“不好听”翻译成“我爱你”，是给爱留条看得见的路。

回来的路上，我一直在品味着“我爱你”三个字。把它们译成“我爱你”，不是自欺欺人，是愿意相信：越亲的人，越不会好好说话，可是那份藏在话里的牵挂，从来都是真真切切。忽然懂了她为什么活得这么通透：不是经历了多少风浪，是学会了在风浪里看见帆；不是从不被伤害，是知道伤害背后，往往藏着笨拙的在乎；不是把日子过成诗，是把诗藏进了日子的烟火里。

  回到家，我把前天在网上为爱人买好的生日礼物——一条白色亚麻裤子和一双白鞋递到他面前，调皮的说：“虽然你前段时间欺负我了。但我还是给你准备了生日礼物，看看喜欢不？”就这么简单的几句话，爱人即刻开心起来，我们的关系马上回暖。原来大道真的不远，就看你愿不愿意弯下腰，捡起那些被忽略的感恩；愿不愿意静下心，听懂那些没说出口的爱。

而我们要走的路，或许就是从今天起，做个“翻译家”：把爱人的急脾气，译成“我在意”；把万物的馈赠，译成“谢谢你”；把日子里的磕磕绊绊，都译成“我们还能在一起”。先生在前天晚上共修时又说了，修行不一定在寺庙，不一定去深山老林，也不一定要把自己关在小屋子里，真正的修行是在我们的日常生活里，是在我们的工作与社会处事中。

是啊，原来所谓的大道，或许就藏在这份“翻译”里：在争执里看见在乎；在抱怨里读懂牵挂；在所有不完美的表达里，稳稳接住那份沉甸甸的爱……今天，我终于明白，能把柴米油盐过成“我爱你”的模样，这才是最实在的修行，是最贴近的大道。

感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修第15组成员、2025级国学班弟子、南通分院暨笃行书院骨干义工 艳秋。邮箱收稿日期：2025年7月18日。】