上周六，在书院家长学堂聆听了汉风先生关于好习惯成就好未来的讲座，感受颇深，心中产生了极大的认同与共鸣。

先生本次讲座首先对《论语》里“学而时习之，不亦说乎？”这句经文进行了阐释。“习”始见于商代甲骨文，其古字形“習”像鸟在日光下飞行。“习”的基本义是力行、实践、做事，又表示因多次接触养成的不易改变的行为，也就是习惯。然后，先生阐述了，习惯决定性格，性格决定命运的论断。好习惯就是走向成功的钥匙，而坏习惯就是通向失败的大门，良好的行为和思维习惯，能帮助人们在学业和事业上获得更多成功的机会。

先生进一步地讲述了持之以恒对好习惯养成的重要作用，“水滴石穿，绳锯木断”，做任何事情，贵在坚持，贵在持之以恒。从现在开始，每天养成好的习惯，并且日以继日的坚持下去，定能受益终生。

我们每个人的一言一行，一举一动，都深受着习惯的影响。我们长久养成的习惯，在我们待人处事时，会深深影响我们的认知和行为，决定我们对世界和事物做出何种反应，就像条件反射和肌肉记忆一样。而一个人对世界能有正确的认识，并且根据正确的认识做出正确的决定和行动，才是一个人取得成功的基石。可见，先生对习惯决定命运的论断是多么的正确。正所谓：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

养成良好的习惯，让我们受益终生，这些习惯有：正向思维、与人为善、按时作息、自强不息、总是微笑、总是感恩、总是敬畏、总是立德、总是清理等。春天的灿烂只在一瞬间，但是却需经历漫长的严冬。台上一分钟，台下十年功。漫长的积蓄，十年的历练，就创造了习惯的力量。只要坚持不懈，就能够超越自己，养成良好的习惯，获得人生的成功。

认识到了好习惯的重要性，那么如何帮助孩子养成好的习惯呢？先生的讲座满是干货，给大家提供了详细的实施方法和步骤。

首先，家长要以身作则、正己化人。孩子不用管，全靠家长德行感。家庭教育的本质是父母的自我修养。家长修身证道，自强不息，厚德载物，为孩子做榜样，让孩子成长为自己所要的样子！从今天开始，作为父母我要以身作则，改掉自己的坏习惯，紧跟书院的脚步，抱一精进，实修实干，累积自己的厚德，滋养孩子的人生！我相信：我好了，孩子就好了家庭就好了，世界就好了！

其次，家庭要和谐温馨，整洁有序。一个整洁干净的家庭环境，温馨和谐的家庭氛围，井然有序的家庭生活，是非常重要的。孩子的安宁，平和的环境中生活成长，也会养成优良的生活和学习习惯，以及正确的认知和思考习惯。

再者，与孩子一起成长，21天持续不断才能养成习惯。习惯成自然，自然成品质。21天习惯养成法，保持一个习惯，并坚持21天，可以初步养成该习惯，之后不断加强，形成正循环，最终实现良好习惯的养成并且受益终身。

感谢先生，感谢书院。先生以“弘扬传统文化，温暖世道人心”为宗旨，传播优秀的价值观；教授成就美好人生的方法。在这个物欲横流，纷繁迷惑的世界中，书院好似一座灯塔，给很多困惑和迷茫的人照亮了通往幸福的坦途。正可谓传道受业解惑也。感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院第72期国学启蒙童蒙养正1-1班小弟子蔡昀博家长。邮箱收稿日期：2025年6月16日】