前一段时间，我身体不适长达一个多月，从未有过的经历，回头去看，这分明是在历劫！冥冥之中自有安排，在参加“六实”共修满六个月的时间节点，要进行半年期中考了，且是连环考。这场连环考虽然战战兢兢、如临深渊，值得欣慰的是，在春暖花开时节历劫归来，发自心底的微笑告诉我：这场连环考，我通过了！

一切发生皆有利于我。不爱惜自己，导致发烧、咳嗽、失声；听不得爱人的责备，怨气滋生，引发胃部不适；游学返程前被同伴突然低落的情绪牵着走，继而对自己的修行之路有了犹疑，导致身体不适。真的要感恩这次身体的磨难。身体是一个神器，它提醒我有不合道的念思言行，这给了我一个清理自身障碍的机会。先生讲，人只要和不良情绪在一起，各种疾病就会接踵而至。人的心情患病了，身体就早晚会有病。先生说，当生活、工作，健康出现问题时，说明自己的能量不足了。此时，应该放下一切，去提升能量。冷静思考后做出决定：暂时放下身上的责任、义务，去静心，去休养，去疗愈，去找回那个本自具足的自己。

当我放下一切杂念，安安静静地与自己相处，向内审视，与自己内心对话时，我看到了自身的秉性与习性，觉察到生活中的不如意和修行路上的卡点，皆源于自己性格中的贪嗔痴以及我执与傲慢。在书院我们听到最多的就是：遇事向内求，修己不责人；我是一切的根源，我好了，一切都好了，凡事发生皆有利于我等等。这些认知在生活中都成为我解决问题的法宝，也是我通过这场考试的密钥。

修身是一个由量变到质变的过程。先生说，修身不能急，慢慢来，功夫不到，智慧不开。当能量不足了，要放下一切，去提升能量。成长不是一蹴而就的，生命不是看看书、听听课就能蜕变的，这需要勇敢地走进自己的内心，诚实地面对自己，承认自己的错误，不逃避、不抱怨，才能把内心的污垢清理干净。

有句话说“你眼中的你不是真的你，别人眼中的你也不是真的你，你眼中的别人才是真的你。”——照镜子：我看不惯别人的地方正是我需要改正的地方。这段时间，每当感觉爱人唠叨的时候就反思自己是不是也唠叨了；每当反感母亲语气冲的时候想着我脱口而出的是不是也带着情绪了。及时觉知，及时止语。爱人和母亲都是我生命中的贵人，他们都在不厌其烦地帮我修掉秉性与习性，成全我圆融的人生！感恩我的至爱亲人！

先生常说，不怕念起，只怕觉迟，醒悟的那一刻即行改之，在这场考试中我深刻地反思自己，找准卡点，向自己开刀。困绕我多时的焦虑、急躁、恐惧、埋怨、不自信等贪嗔痴的执念化解了。家庭是最好的道场，要对别人好，更要对家人好，在照顾母亲这件事上我不纠结了，与爱人也相看两不厌了。

这场生命的考试，我更加明白了：身体是个神器，要善待它。要想实现身心的健康与和谐，先生给了两个方法：第一是帮自己与他人建立与心中大道的连接；第二要用五味神药“总是微笑，总是感恩，总是敬畏，总是立德，总是清理”，来唤醒我们内在的“神医”。找回健康的最有效方法是：建立大道思维，过有道的生活。用大道思维去对接所发生的事，就一定能解决问题。因为思维合于道，就能连接到高能量的人，我笃信之！

感恩在我那段低迷、纷乱、困惑的日子里与我连接的刘芳老师、王淑华老师和我们小二组的家人们。感恩你们每次共修的开导相伴，感恩始终被你们牢牢牵手，我爱你们！感恩书院，感恩先生！感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【本文作者为彭城书院中华经典研修第2组成员、2024级国学班弟子、启蒙班助教、新闻中心编辑组成员 赵正玲。邮箱收稿日期：2025年5月10日。】