【编者的话：在新春月，第9-4组广种福田组共收到8位老师所写的感悟，姓名如下：王颖、丁雪云、曹华、王秀华、高正、万俐君、赵爱菊、曹桂莲。这些老师基本上都是刚进入“六实”活动时间不久的新成员组，他们的每月一信，都用心写出了自己的收获与成长，质量很高。除了独立推送的之外，现在合辑5位老师的文章，供大家学习借鉴。希望全体同修向这些老师看齐，珍惜自己在书院大家庭学习的机会，修身不辍，百尺竿头更进一步。】

1、丁雪云：终于走上了人生正道

     我走进六实活动了，心情既兴奋又担心，兴奋的是我终于走上了人生的正道，担心的是我能坚持下来吗？曹班说：“担心是负能量，祝福自己才是正能量。您一定行。”我笑笑默认了。去年10月23日曹班在家长学堂分享时，我是受她的启发才走进书院福德班的，不久之后又有幸地走进了“六实”共修的队伍。我想比我岁数大的同修都能做得那么好，我也能做好。

     半个月过去了，我试着从参加早共修开始，做了一段时间后我发现白天不但不困，反而精神更好了，从此以后我一直坚持这样做。白天我能积极地完成各项功课，如读经、唱歌、读《问道心得》、抄写《道德经》等，再有时间就读书院公众号上推出的老师们的心得感悟文章。一有机会就参加小组共修、福德班共修、示范组共修，多次聆听其他老师的修身感悟，我深受教育。看到别的老师都实修的那么好，自己内心感到佩服，书院人个个都是我学习的榜样。我决心在以后的修道的路上，一定好好修德。

通过“六实”的学习，短短半个月时间，我发现自身也在发生着很多变化，比如心态变平和了，做事不急不躁了等。2025年已来到，在新的一年我会追随书院，跟随先生，在曹班的带领下坚决不掉队，积极配合，全力以赴做好自己应做的一切。感恩所有遇见，感恩先生的智慧引领。感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母师长，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！   

2、王秀华：我参加“六实”共修啦

曹桂莲老师多次在福德班上动员，号召大家积极加入“六实”共修，但我一直都没上心，因为我已近七十，没有多少文化，操作手机、电脑技能欠缺。曹老师这次又动员我，让我放下顾虑，她会帮助我克服每项困难。曹老师先是手把手教我，一点一点，通过五六次反复，教会我打卡。我不忍心辜负曹老师的引领，在2024年12月29日正式加入“六实”活动。

既然决定加入，就好好做。我每天早上四点半就起床准备，早早进入会议室。元旦那天，我进会议时发现只有我一人，我感觉不对，但当时家人都还在休息，我自己又找原因，也没有找到。这时大孙女起床，我赶紧求助她，她睡眼朦胧地帮我看，说可能今天休息，没有会议。我想不会呀，但只好这样了。等到下午去书院参加活动，我问同修是不是早上没有会议，同修说有的。我这才想起前一天小孙女用了我的手机，不知动了哪里。于是那天我就给家人宣布，以后不要随便动我的手机。

针对每月一信，曹老师让我不用考虑长篇大论，把心里的话说出来，说那些触动内心的事情就行。我于是把想说的话用语音给孩子说，让她们帮我转换成文字并打出来。先生说“六实”共修是目前他能够推荐给我们的提升生命能量最可行的方法，我觉得有好处就去做。由于每天想着做功课，很自然的就减少了很多无聊的事。我既然赶上了这趟生命的快速列车，我就要紧跟队伍不掉队，扎根书院不懈怠，尽自己最大的努力做好人生最有意义的事，完成生命的解脱。

感恩天地神明！感恩圣贤祖宗！感恩父母恩师！感恩一切万有！祈愿天佑中华、国泰民安！世界安平泰！道德普天下！

3、高正：我的心愿

    三年前因身体原因暂时离开书院在家修养，身体虽未痊愈但已心向往之，每天看到书院公众号上推出的书院活动和同修们的修行感悟，我再也坐不住了。这一次从2024年秋季开始来书院，并参加福德班的各种活动，来到以后才发现自己与同修们的差距甚大，所以在新的一年里我正式加入“六实”共修队伍，持守永久不变的愿望：愿世界和平、众生安康。

    自从加入“六实”共修预备组，我的修持方法一直在根据自己的身体状况不断在改变。三年前做了“膀胱和前列腺切除术”，因此小便很难控制，一直在康复训练中。因此我开始不敢静坐，改为金刚坐加读《道德经》。后来慢慢试了几次，发现早上起来静坐精神状态好，都能坐到五六十分钟，所以就早上起来先静坐。然后有时间就金刚坐读《道德经》；中午练太极拳；晚上读《问道心得》，唱爱国歌曲。一直就这样坚持下来了。现在就是抄经还没有做，因为一抄经手就抖得不行。

    总之，对于六实功课我就是一样一样的坚持做着，量力而行，修行是终生的事情，不能急功近利，也不能三天打鱼两天晒网，坚持做就好。我坚信通过做“六实”，跟随先生在书院修行，我的身体会越来越好会，各方面都会越来越好。感恩天地神明，感恩祖国，感恩圣贤祖先，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

4、万俐君：向道而行

    《道德经》是万经之王，有着巨大的能量，让人觉醒，提升自身的修为，让生活在红尘世界里的人，有一颗清净之心，并对事物建立正确的认知。每一章都有一个共同的中心思想，那就是清净的心，向内求！只不过是从不同的角度来引导我们明理归道。道是我们的肉眼看不见的，耳朵听不见的，手也摸不到的，但它却是永恒的存在。先生说：“六实”是最好最快的增能长慧的方法。通过一个多月的践行我感触很多：

一、见天地。懂得敬畏，敬畏每一个念、思、言、行，不敢造次妄为。人前人后言行一致，因为头上三尺有神明，切忌狂妄自大。

二、见众生。佛魔同在，善恶同在，好坏同在，成败同在，因果同在，一切同在……自己激发了哪一面，就会面临哪一面，全由自己的心来决定。凡事不较真，不执着，接受生命的无常，接纳所有的发生。

三、见自己。懂得反省，认错，改过。看清楚自己的不足，不再抱怨。自己是一切的本源，自己好了，一切就好了。念头对了，方向就对了。心外无物，一个念头，就是一个世界。念头是种子，现实是果实，念头纯粹，发心至善，那么人生和事业会自带光明，自带能量护体。起心动念皆是因，当下所受皆是果。认知自己、打破自己、提升自己！

我们自己眼中的别人就是自己，每天实学实干，实话实说，实修实证，每天给自己照镜子，精进抱一，用生命撞醒生命！所以，凡事要顺势而为，拿得起放得下。无论环境如何，一生真正需要降服的仅仅是自己的这颗心而已。感恩先生的教诲，感恩曹班的一路用心引领，通过“六实”共修修身养性，明理归道，积德行善，增能长慧，找到真我。笃定扎根书院，修无我利他，修大自在，修大圆满，修大平衡。

《道德经》学用，来自我们知行合一、身心合一、天人合一的践行觉知，这在每天看来，没有任何区别；在每月看来，差异几乎微乎其微；在每年看来，差距虽然开始显露，但好像也没什么了不起；但在每五年来看，那就是格局、境界和精神状态的巨大分水岭；等到了十年、二十年、三十年、四十年以后再看，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟了。

5、赵爱菊：做好当下乐在其中

2025年元旦那天，书院举行了第三轮“六实”推进会，1月3日福德班预备组十几位同修新建“广种福田”组，在曹班的指导下开始正常打卡。当时听曹班说要我们正常打卡时，心里有点紧张，对于怎样做好“六实”没有底气，也不知怎样合理利用时间，再加上文化基础差，写感悟是我的短板，当时真想退却。但当看到同修们都这么精进，经过一番思想斗争，只能尽自己所能，量力而行。通过这段时间的打卡学习，渐渐的找到了适合自己的时间规律。

     先生说：“生命的实质就是能量，来书院只干一件事，就是增能长慧。要发善念，讲善言，行善举，无我利他，去除小我，走向大我。”拿到能量最快的方法就是做好“六实”功课，从这月开始我要坚持做好“六实 ”拿到能量，足信先生，改变自己，实学实用、实修实证、实话实说。我要做好当下的每件事，先生说：“专注于笨功夫才是真功夫 。”

在写作方面以后多向其他同修学习，先从读经和抄经做起，以勤补拙，多付出时间和努力，相信时间放在哪，收获就在哪。我深知短时间坚持容易，长期坚持难，但我会时刻提醒自己不懒惰，不松懈，知而不行等于零，多向优秀的老师们学习，抱一精进。不积跬步，无以至千里，坚信只要持之以恒，坚持不懈，精进抱一，就一定能收获自己想要的结果。

     新的一年里，我会坚定不移跟随先生扎根书院，永不掉队，开启自己的修身之旅。我要踏踏实实做好“六实”功课，老实、听话、实干，及时修正不合道的念，思，言，行，做无我利他行善积德的事。我还要牵手有缘人来到书院这个圣贤道场。

感恩天地神明、感恩圣贤祖先、感恩父母恩师、感恩一切万有！祈愿：天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下！