【编者的话：十二月是平安月，第9-3组深根固柢组共11人收到11位老师写来的感悟文章，姓名如下：赵锋、王淑美、李素娥、刘芳、董云侠、杨美玲、骆建芳、吴淑英、闫书香、孟庆春、李艳秋。老师们的感悟都用心写出了自己在六实活动中的收获与成长，质量很高。除了独立推送的四篇之外，现在合辑其他七位老师的文章，供大家学习借鉴。希望全体同修向这些老师们看齐，珍惜自己在书院大家庭学习的机会，让中华智慧与华夏文明的种子播撒到自己的心田，担负起“和谐身心、和谐家庭、和谐事业、和谐社会”的责任。】

1、孟庆春：守住心就守住了平安

先生常说“平常是道，平安是福。”很多人都想有福，都想平安，但我们发现不少人烧香拜佛向外求却还是灾病不断，为何呢？因为平安和福报靠求是求不来的，只有正确认识自己，做好自己，向内求，向心求，对接生命的本原，平安与福报将不求自来。

修行就是修心，心定并能顺道做事，才是最好的修行。修行就是为了把事情做好。现在人类把地球母亲毁坏的面目皆非，水、环境、食品污染前所未有，气侯变化无常，这都是人类失道走反造成的，是欲心感召而来的。这是人类要承担的共业，想修自身的平安，就要守住心，给人生做减法，见素抱朴，少私寡欲。要尽自己生命的力量为家庭、国家、社会、大众做点力所能及的事情。

自从进入书院，走上修行的路，我常把别人当镜子照见自己，但内心的执着、傲慢、浮躁、烦恼等，时有出现。心堵造成身堵，所以身体也常常发出信号，以此来唤醒我放下自身的那些烦恼结。慢慢地我发现自己真的改变了很多，以前总看不到别人的优点，在孩子面前总是居高临下，开车等红绿灯或者遇到加队的人，也会心生烦恼……这些都是心不定，没有归于本位，没有认清自己的表现。现在有了觉知，烦恼便越来越少了。

《平安月祈祷文》中说，每个人降临到世间，都有非凡的意义，我们只有归于本位，守好本位，安住内心，命根才会稳。放下自己，做好自己，平安将不求自来。感恩天地神明、感恩圣贤祖先、感恩父母恩师、感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

2、董云侠：我尽可能多参加书院的活动

平常是道，平安是福——这是我们在书院经常听到的先生的教诲。进入12月份，我每天都诵读一遍平安月祈祷文：让我看得到，听得到，感觉到，我知道，人生平安就是一切。人这一生，所有外物的获得都是为了换取生命的平安。唯有平稳时，才对未来无忧；唯有安全时，才于当下自在。尤其对有经历的人来说，“平安"两字如山重。

记得刚进书院福德班不多久，班里成立了几个兴趣小组，如书法组、舞蹈组、手工组、合唱组、太极组、空灵鼓组等。我虽然五音不全，但由于爱好和喜欢，当时毫不犹豫的报名参加了合唱、歌组。经过一段时间学唱，发现自己不能继续学下去了。因十多年前喉咙里长个囊肿，做过手术，不但高音唱不出声音，而且一唱高音原来手术的部位就发痒、咳嗽不止。书院经常搞活动，需要上台表演，我个头矮就得站在前排，出现上述问题会影响整体效果。因此无奈的离开了合唱组。

先生说：“在书院要尽可能多参加书院组织的活动，只要内心有敬畏，每参加一次，能量都会有所提升。”我听话，照做，不能唱歌就学空灵鼓，于是就开始了空灵鼓的学习。后来又在零基础的情况下参加了太极小组学习，经过老师们的耐心指导和自己的努力，现在这两项都能勉强应对，而且能上台参加表演了。在书院修行的时间越久，越能感觉到这个高能的能量场对我生命的滋养与提升。

3、骆建芳：非常喜欢看先生的六实日记

非常喜欢看先生每天晚上的六实打卡日记，它似乎成了我生活的一部分。无论多晚也无论多忙，先生都会一天不落的完成六实打卡，所以先生的身上总有行为示范、正己化人的力量。先生的感悟潇潇洒洒接地气，如同一盏盏智慧明灯，指引我前行的方向。现摘录一段与大家共勉：

红尘俗世，喧闹纷扰，但无论身处怎么的环境，只要我们始终保持内心的纯洁与善良，坚守“慈俭让”三宝，就可以净化一切、融化一切、感化一切。我们要相信大千世界就是一面明镜，大凡用谎言、是非、堕落、争斗等手段来为人为事，这样的人生经营，最后的受害者不是别人而是自己。人由内而外流淌地微笑、真情、善良、热情，会滋润我们的细胞，会温暖我们的家庭，会长养我们人生的圆满，所以，我们所给予的，都会带着时间的利息回到自己身上。故而，我永远选择：感恩、付出、相信、接受、法喜！

4、闫书香：归于本位平安才能永相伴

周三上午到书院，诵读一遍《道德经》，又读了《问道心得》1-3章。曹班给我们开了班会，讲了梅花诗会的有关事项。班会后我们太极组的同修们来到明德礼堂，与明德早教的孩子们一起排练梅花诗会节目。时间过得真快，整个上午充满温暖与幸福，浑身能量满满。

下午在家抄写《道德经》，读《平安月祈祷文》。自加入“六实”以后这样的日子日复一日，时光在流逝，精进、朴实、谦卑、知足、节俭、包容、博爱、热情、总是微笑、总是感恩、总是敬畏、总是立德、总是清理、关注自己、无我利他、聚精会神、内在诚信、超然物外、尊道贵德、尊天法地、虚静归根等神性品质渐渐在自己身上亮化。我相信我一定可以成为道，成为光，成为无限的创造，成为无限的爱，因为只有这样才可以服务更多的人，温暖和照亮更多人!

祈祷文的能量太大了，每诵读一遍就是一遍能量加持。祈祷文中说：人生平安就是一切。人这一生所有外物的获得都为了换取生命的平安。平安不是形式，而是内心的感受。平安不是外界寻找一个永恒的避风港，而是无论经历什么，都让自己的心始终平稳。信念始终坚定如—。心有依止，人就稳得住，平安的感觉是自己给的，心宽心定，这是人生最大的成就。只要我们与大道方向一致，就能获得成长和发展，就能享受平安与丰盛……

人只有归于本位，平安才能永相伴。每个人降临到世间，都有非凡的意义，这个本位上自有平安和幸福。其实，平安始终在，我们只要学会给人生做减法，减少自己出偏，贪功，争胜的行为，清理内心执着，傲慢，刚强的念头，减去多余的，剩下就是恰如其分。人切不可浮躁，守好本位，命根就稳，放下自己，平安就来。做事不是折腾，不是看自己想做什么，而是看大家需要我做什么？时代需要我做什么？宁静的内心需要我做什么？做事对大家有帮助，对整体有增益，对长远有建树，这样才对平安有意义。

5、李素娥：我的感恩心渐渐醒来

我在平安月最大的进步是更深地懂得了感恩。融入书院久了才发现感激感恩的事情无处不在，随时随地都在发生。之所以从前没有发现，是因为自己修行不够，智慧不高，觉知力不行，所以才熟视无睹。

由于我的老母亲需要我照看，所以周三上午先生的讲课有时就不能亲临现场。每次都是李艳秋老师及时给我发来先生讲课的音频，解决了我不能亲临现场听课的遗憾。听音频时，知道除了先生的能量加持，还有李老师的用心付出，就感到特别幸福！

看看以书院为家的史一然老师、曹桂莲老师、李凌寒老师、李雪英老师等；以及以杨老师为代表的手工组的老师们。再看看以李文献老师和泳汐老师为代表的新闻编辑组的老师们。还有哪里有活动哪里就有其身影的朱旌德老师。每周定时到书院打扫卫生的陈加蓉、陈淑兰、田丽老师和胡广荣等老师。再有把亲家接到家里照顾的陈永善老师、慈爱祥和的赵翎旭老师与韩爱敏老师。还有通过这次游学让我家小孙女特别喜欢的美丽温柔车长孙月美老师等等。记得李开福曾经办过一个培训机构叫做企业家工厂，那么彭城书院就是一个打造圣贤君子的道场，于我而言，这些书院人每个都能温暖人、滋润人、照亮人。

我过去之所以对书院的这些人和事没有深深的感恩，是因为处于没有觉醒的麻木状态。幸好自己参加了六实共修，在实修过程中感恩心渐渐醒来。感恩大家对我无知的慈悲包容，今后唯有修好自己才能无愧于“书院人”的称号。感恩先生，感恩书院，感恩所有同修，你们都是我学习的榜样！

6、吴淑英：幸福都来自于品质养成

心若宽，人生才能左右逢源。幸福都来自于品质养成，没有道，就没有万物。天虽高，为道气所覆盖。地虽厚，被道气所承载。万物繁茂得道气所滋润，若没有大道运化阴阳，哪有世间这些繁茂之象呢？

曾经听说“无字天书”这个词，我的理解是一叶知秋。比如刚发芽的小树或小草，那就是春天；枝叶繁茂就是夏天；叶子枯黄就是秋天；叶子落光就是冬天。万事万物都可以这样理解。

《醒来》这首歌中有这几句歌词：从生到死有多远？呼吸之间；从迷到悟有多远？一念之间；从爱到恨有多远？无常之间；从古到今有多远？谈笑之间；从你到我有多远？善解之间；从心到心有多远？天地之间……万事万物有开始就有结束。这也许就是道吧，没有道就没有万物。

世间事皆在一念，一念执着，万般皆苦。一念放下便是重生。只有经过万籁俱寂的静默，才能迎来万象更新的天地。穷算命运富烧香，颠颠倒倒问阴阳，若是做好分内事，何须鬼神赐良方。十人烧香九为财，其实财从善中来。为人有德天长佑，行善无求福自来。人生的苦熬不过去是劫难，熬过去了就是新生。

开放的心态，能如实接纳低谷，找到新的生机。开放的心态，能得之坦然，失之淡然，行其必然，顺其自然。不要把自己困在现象里，人不要太把自己当回事，和光同尘时就愿意被整合，也乐于开放自己。对一切发生，要平静的觉知，感恩的接受，持续的改正。柔弱到极致，能容纳一切，承受一切，利益一切，这种柔弱的思维是最伟大的爱。

跟随书院走，幸福到永久。感恩书院，感恩先生，感恩万有。祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下。

7、李艳秋：“六实”真好！

2024年12月8日下午，我感觉肚子不舒服，回到家就去方便。两个小时后又重复不舒服，我也不知道是因为什么原因。没有吃凉的东西，一天三餐都是在家做着吃，全家吃都没有问题。而我就是肚子不舒服，说不出来的感觉。

就这样，星期一太极组活动和星期二的声乐课我都请假，在家休息。星期一吃点面条，星期二我就什么也不吃，到了傍晚就好多了。星期三是福德班的课，我就在家吃过饭去书院，听秦商夏老师的课。课后我把自己的身体情况说给秦老师，让老师帮我分析是什么原因引起的。老师首先问我喝没喝米浆粥，我说没有喝，因为前期米出浆不好，就放弃做太极米浆粥。老师还说，这就是上天给的考试，要听话照做。

因为懒惰，我没有听老师的话，结果晚上又不舒服，星期四我又赖床了。这几天虽然身体不舒服，但是我还是坚持“六实”打卡，每天早上参加共修，只是白天在床上的时间多些。星期四下午开始做米浆粥，晚上就喝。真的很神奇，喝碗粥身体舒服了，再没有问题了，又恢复正常，这期间我没有吃任何药物和补品。

我想，这就是我参加“六实”的益处。先生的赋能给了我觉醒，播下善良收获福气，播下感恩收获温暖，播下包容收获和谐。先生还讲，遇事要静，要稳住情绪，才能收获好运。我在这次身体不舒服中没有焦虑，只有接受。《道德经》问道心得第十条说：《道德经》的核心是修心，就是关注自己，就是把自己的心弄好、弄明白、弄干净！感恩先生！感恩书院！让我对生命有了新的认知，人要想活好走好，必须要多行善积德，我要让生命成为“和谐身心、和谐家庭、和谐事业、和谐社会”的一道美丽风景线。

感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！