经我老同学孟庆春的介绍和引荐，我在退休后于2022年8月走进彭城书院，参加了福德班，聆听了书院大家长汉风先生两年多的课程。我的人生在下半场开始得到蜕变与升华。回望走进书院的心路历程，我的生命能量不断得以提升，心态越来越喜悦平和了。在书院的收获可以总结为以下三点：

首先，我明确了人生的真实意义应该是通过无我利他的付出，累积功德能量，最终实现活好与走好的双重使命。当衣食无忧时，解决了生命的第一层楼问题，就应该向第二、第三层楼攀登，做一个笃定的修行人。要保持一颗平常心，摒弃那些鸡零狗碎、斤斤计较，以及嘀嘀咕咕的世俗观念。要感恩每一位与我们相遇的人，敬畏每一件相遇的事！在书院，我学会了接受，不埋怨；学会了包容，不抗拒；学会了感恩，不乱发脾气。在书院，我逐渐实现了身心和谐。

其次，我的家庭更和谐了。没有进书院前，因为刚刚退休不久，经常心烦意乱，不能很快适应退休后的生活，看这不顺眼，看那也心烦。我总认为别人做的都不如自己，诸多的事情放不下，动不动就发脾气，耍官僚作风，弄得自己不痛快，还惹得别人不顺心，生闷气，使原本很和谐的家庭出现了不和谐的音符。究其该如何改变现状呢？听了先生的讲座，我找到了答案。要学会放下，修一颗如如不动、无私无我、光光明明，无我利他的心，并用这颗心去接受一切，包容一切，温暖一切。这样在家在外，说话办事，既无人烦又得人心。用自己的言传身教去影响家庭的每一位成员。这样，子孝妻贤人顺，家庭其乐融融。

再者，真正明白了先生所说的，到书院不是为了求知，而是为了求道；不能只为自己和自己的家人活，还要为和谐社会添砖加瓦。走到了人生下半场，最好逆着世俗的观念生活，不去逢场作戏，阿谀奉承，贪图小利，斤斤计较，互相攀比。要去做一个真正的修行人，使自己的心绝对自由，不再执着心外之物，要不断提高自己的觉悟、智慧和能量。要重积德，因为重积德则无不克。先生还告诫我们，不找别人要答案，而向自己要答案；不问别人能给我什么，而问自己能给别人什么；不限制别人而约束自己；不求别人来照顾我，而去把周围都照顾好。让生命在自求，自证，自律，自燃中释放能量，绽放光彩，才能使自己活好当下，达到走好的终极目标。

《道德经》说“三生万物”。我总结这三点收获，相信在未来的日子一直跟随先生，追随书院，人生一定会越来越好，家庭一定会越来越好，社会、国家和民族也一定会越来越好。感恩天地神明，感恩圣贤祖先，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿：天佑中华，国泰民安；世界要平泰，道德普天下！                     【本文作者为彭城书院中华经典研修第9组成员、福德班学员、书院首届“和谐家庭”代表  张邦飞。邮箱收稿日期：2024年9月28日。说明：此文为“我与福德班”征文选登第14篇。】