不知不觉，我参加六实活动已经一个月了。仍记得6月30日上午，书院在明德礼堂举行了第三轮六实推进会，我很坚定地搭上“六实”这趟增能长慧的高速列车。我觉得六实不仅能健康身心灵，而且还能使人生得以更快更好的成长，所以参加六实的书院人也越来越多。因第一组的徐凤梅老师和侯瑞华老师成长得很快，能量也很大，这一轮都担当新组长了，我侥幸替补到第一组，实在是幸运之至。

 暑假的一天早上，我在大雨中醒来，心中无比的开心愉悦，赶紧去书房参加早共修。做完拳操舞，大汗淋漓。接着给家人准备营养早餐，开启快乐的一天。从那天开始，每天都是这样，偶然起晚了，也不纠结，能做多少做多少。万一做不成，就白天抽空补一下。总之，以前大家都说我总是眉头紧锁，一副苦大仇深的样子，现在的自己自然而然开心和愉悦。为什么自己会有这样的变化呢？

一、思维问题得到解决，心灵得以舒展。

 原来我因为孩子不按我们的想法做事，总会心中不愉快。通过小组共修和学习，史老师和其他各位老师帮我答疑解惑：“孩子有主见是好事，要尊重孩子的想法和选择，而不是等到孩子碰壁后再按父母的意思做事。”听完大家的建议我心里很惭愧，明白了自己还是多年前的陈旧思维。社会到发展到今天，品德和能力的培养才是硬道理，至于在哪把椅子上坐，哪把椅子舒服，那是孩子自己的事，把选择权交到孩子手里，我们做家长的其实不应该越位啊！

«问道心得»第七十二章里讲：“思维模式就是他未来的命运；自我封闭的思想包含着萎缩毁灭的萌芽。”一个人如果不参加学习提升自己，就会固步自封，自以为。所幸自己幸运地参加了六实活动，这一次在小组共修又拿到了力量。“如果我们能像看别人的缺点那样，如此准确地发现自己的缺点，那么我们的生命将不平凡”。这句话对我来说真是醍醐灌顶，我开始反观自己，缺点可真不少：平时以自己为中心，缺少分寸感，尤其是对孩子；做事不能聚焦，思想爱游离，效率有问题，既然认识到了，我就要坚决改过自新。

二、注重实干，做好自己。

每次做养生拳操舞很，最打动自己的一节就是“做好自己”。是啊，«问道心得»第七十二章第九条讲：“改变别人不是办法，成长自己才是力量。整体和谐，是解决一切问题的总办法。”我每天在工作上做好自己份内的工作，尽量保质保量。工作之外做好家务，陪伴好家人和孩子，同时好好爱自己。以前我从不考虑自己，现在也慢慢知道爱自己了，保持好平衡，自身责任与自身和谐的平衡，自身成长内观与不内耗的平衡。做到了这些，也就担起了“和谐身心、和谐家庭、和谐事业、和谐社会”的责任了吧。

三、遇事反求诸己，修己而不责人。

先生说：“所有问题的出现，都是提升生命的契机”。听先生的话，我已下定决心，遇到问题多反省，多检讨，不再向外埋怨，而是向内寻求，反求诸己。«问道心得»讲：“怨气有毒，”所以我时时提醒自己不再对家人埋怨。老话说：“祸莫大于言人之非，管住嘴就是管住命”。当我不责人的时候，当我心甘情愿做好自己，温暖家人的时候，家里的气氛也就好了，自己身在其中，自然也快乐了。

一个月来，我在六实的路上收获很多，尤其是小组共修时，学到了很多解决问题的办法。感恩先生和师母创办彭城书院，给社会发出这么多光和热；感谢书院给我们这么好的学习平台，使我们能够内观自己不断成长！感谢小组共修的老师们，互助互爱，快乐前行！感恩书院所有的老师和同修们，感恩所有的遇见！感恩天地神明，感恩圣贤祖宗，感恩父母恩师，感恩一切万有！祈愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！

【中华经典研1组组员，董成珍。邮箱收稿日期：2021年7月29日】