【前言：自8月4日，天际初绽晨曦的温柔面纱，51颗充满童真而好奇的心灵，在彭城书院古朴而庄严的门户缓缓开启之际，携手踏入了“中医养生与生命智慧”夏令营的绚烂殿堂。这不仅是一场简单的夏令营活动启动，更是师生们心灵深处对中华智慧与现代生活和谐共融的深刻探索与追求，并由此开启了一段满载智慧启迪与生命感悟的非凡旅程。随着时光之轮轻轻转动，夏令营已悄然行至中点，每一天都被精心策划的活动编织得既充实又富有意义，时光见证了每一位营员从身心到灵魂的悄然蜕变。夏令营的引领和护航者不仅有德才兼备的老师，还有仁心淳厚的医师与厨师，大家齐心协力引领着夏令营的航船，乘风破浪，直挂云帆。为了活跃夏令营气氛，教务中心特地邀约了张心怡、曹艺馨、许诚溢等从小在书院长大而今已是优秀大学生的书院弟子，组成新闻组每日为家长们传送孩子们在夏令营生活的现场图片。应众多师生的要求，我们现在邀请小曹代表新闻组带着我们去探营。书院官博与微信公众号将分三次专题报道夏令营的精彩生活。】

 清晨七点半，当第一缕阳光羞涩地穿透薄雾，轻抚过书院古朴的瓦檐，史一然老师引领着小弟子们步入一个全新的世界——养生拳法的玄妙境界。在养生拳的研习中，小弟子们仿佛化身为古代武者，一招一式都蕴含着力量与美的完美融合，更是养生之道与生命智慧的生动展现。汗水与晨光交织，不仅锻造了他们的体魄，更在每一次呼吸的吐纳间，让心灵与自然达到了前所未有的和谐共鸣。阳光的柔和，由静谧的心灵感知。特设的健康九节拳的联系，让营员们与肢体连接，与自然连接，与天地连接，放下躁动的喧嚣，让心灵回归宁静。在这片刻的宁静中，他们学会了倾听内心的声音，感受生命最本真的脉动。每一次呼吸都变得更加深沉而有力，生命的深度与广度也随之悄然延展。

上午的时光，则是一片书香四溢的海洋。营员们被分为两组，在史一然老师与徐凤梅老师的悉心指导下，齐声诵读《黄帝内经》中的经典篇章。这不仅是一场声音的盛宴，更是一次心灵的洗礼。《四季调神大论》让他们领略到四季更迭中蕴含的养生智慧，如同春雨般润物无声，滋养着他们年轻而渴望知识的心田；《金匮真言论》里，五脏六腑的阴阳和谐之道，如同夜空中最亮的星，指引着他们探索生命奥秘的征途，感受中医理论的博大精深；《阴阳应象大论》中，五行与五脏的相互映照，编织出一曲生动的和谐乐章，让营员们对自然界的奥秘有了更深的理解；《太阴阳明论》则进一步揭示了五脏六腑间中庸调和的至高境界，让他们明白生命的平衡与和谐才是健康之本。