1、杨美玲：不论走到那里我都会坚持做好“六实”

光阴似箭，日月如梭，两个月的署假很快就过完了，整个暑假一直在扬州女儿家生活，和7岁的外孙度过了一个愉快的假期。记得6月份台湾的陈复教授到书院来讲学，他说到：不光要把来书院的孩子当小弟子来教育，自己家的孩子也要看作是小弟子。我一直谨记陈教授的教诲，这两个月我不光照顾外孙的吃喝，更注重外孙精神层面的教育。两个月的时间我带外孙诵读并讲了《孝经》、《朱子治家格言》。我每天读《道德经》，他每天听我读，也能顺着读下来，有些章节能背下来。总之尽我所能，把圣贤智慧的种子种在他幼小的心田里，假以时日，定会开出智慧的花，结下智慧的果。

8月20日我和女儿、外孙参观了上海自然博物馆，感受到了天下万物生于有，有生于无，大自然生生不息的无穷力量。晚上去外滩，到处是歌舞升平，祥和喜乐的气氛，这盛世太平，繁荣昌盛的背后是祖祖辈辈先人的努力甚至是生命换来的，是祖宗圣贤智慧的结晶。看着美丽的风景和川流不息的人潮心里满满的感恩，感恩强大的祖国，感恩祖宗圣贤，感恩所有付出的人，感恩生在这盛世太平的伟大时代！

第二天早上，我依然跟着大家同频共修。在上海外滩陈毅元帅的塑像傍边读《道德经》，做拳操舞，感受到满满的正能量。不论走到那里，我都会坚持做好“六实"，不因环境改变而改变，做一个“老实、听话、实干”的书院弟子。感恩书院，感恩先生，感恩六实2组所有同修的加持和陪伴。

2、王淑华：学会“知错·认错·改错”

8月16日书院公众号发布了将于8月26至27日举行“2023年传统文化师资研修班”的消息。8月23日公布录取名单，我看完名单的那一刻，傻眼了，没有自己的名字。通知要求是8月20日晚上8点前完成报名，而我是因各种理由，迟迟于20日晚上近11点才打开报名小程序填写提交。先生说，不能来参加师资班培训的，都是没能把增能长慧放在第一位的人。我觉得就是说我这样的人，找各种理由观望等待的人，失去了这次增能长慧德机会。

先生说：人生处处是道场，不论走到哪里，都要把自己作为主人，要积极主动地去做合道的事情。听录音与来现场拿到的能量是不一样的，以后一定要珍惜去书院的机会，多去现场聆听先生谆谆教导，多与书院链接，与先生链接，与同修们链接，向精进抱一的同修们学习，不断提升自己的生命能量，增长生命智慧。

27日下午在第66期国学启蒙班第一次教学工作会议，先生说，作为老师，我们一定要带着无我利他的心去工作，发自内心的去爱孩子，要认真做事，天下大事必做于细。我们来书院工作必须清楚自己什么时候来，在什么岗位工作，工作内容是什么，永远遵循“天下大事必作于细”的原则。教师分组研讨会上，我们教学组的负责人曹桂莲老师也再次强调，教师要提前到，每次必须认真签到，要多关注孩子状态，多与家长沟通，要以身作则，行为示范。

先生和曹老师说的这些我都做到了吗？我能做到吗？作为一名助教配班老师，我虽然做了一些，但没有做到位，没有做细致，没有做好。就说读《道德经》和《论语》吧，自己读了无数遍了，还是有个别字没有读准确。曹老师曾和蔼可亲地对我说，自己先不要读快，一定要读准。我当时虽然答应得很诚恳，但还是自以为是，没有一字一句地去练习。关键还在于自己的一颗心没有真正重视，没有把自己是一名启蒙班老师放在第一位。我要知错，认错，改错。

在先生和师母的引领下，书院的老师们都是那么谦和，那么耐心，看孩子的脸都那么欢喜，和小弟子们说话时，语言那么柔软亲切。这是只有发自内心地无我地爱才能做到的。而我做到了吗？好像没有，自己死板得，以后要改变，多向他们学习，学会爱。要把所有的孩子当成自己的孩子，把所有的家长当成自己的亲人。

我们六实共修小2组德同修大部分都是启蒙班义工老师，平时大家互相鼓励，点赞支持，互相滋养，每个人都充满正能量，是一个和谐的小家庭。杨美玲老师、李文献老师、李向东老师、刘芳老师、张艳老师、季淑英老师、陈泳汐老师、王晨老师、王毅飞老师、窦秋琛神老师、宋兆金老师、杨晶晶老师等等，您们都是我学习的榜样，有您们真好！泳汐老师和王晨老师、季淑英老师老师主动担当8月底大群共修的服务工作，从周三开始就多次进入会议室反复演练播放，顺利完成大群共修任务。我们不断觉知，修德性，修行为，发无我利他的善念，修道积德。重积德，则无不克。带着正向思维主动做事，我们正走在路上。感恩书院！感恩先生！感恩同修！一群人，一件事，一辈子，一起走！

 3、窦秋琛：与自己和解

甘南之行，我因为各种原因没能参加。看到大家甘南之行的照片发出时，我羡慕之余，心底的遗憾总也压不住。有怨吗?有，埋怨爱人对此行的不支持，抱怨自己的工作钱少事多，盼望能早日退休。后来先生从甘南回来，在家长学堂中讲到“谁的人生没有遗憾？关键在于您怎么对待这个遗憾。”看到各位老师分享甘南之行中先生说“要学会放下，不追悔过往，不担忧未来，永远活在当下”。是啊！哪个人能没有遗憾，哪有人生真的是一帆风顺。

暑假伊始，我们参加了书院“跟着课本游陕西”游学活动回来后，为了能更好感受中国的历史文化，我特意带孩子去看了《长安三万里》。大唐长安承载了无数人心中对于美好生活的想象。每个人心中都有自己的理想长安，每个人距离自己的理想都有三万里。生活，总是这样，不管做了多少努力，还是有很多的事情不能如愿。总会有很多事情，不能按照想要的方式发展。总有些遗憾、心结，一直压在心头，只是被自己掩盖着。

之前我从未给家人提起：大女儿高考分数未达到她的平时状态，我始终不甘心；大三放弃保研是我的失误决策；工作分配时我建议她去南京又后悔了。这些在我心里始终是根刺，只要想起就会隐隐作痛。直到这个月的一天，我终于在家里说起了这个事情，没想到女儿宽慰我说：“其实无论我考上哪个学校都会选这个专业，最终的结果应该都是一样的。我很满意现在的单位和工作，在职读研也一样的。我也很喜欢南京这个城市，离家不远回家也方便”。爱人也说：“不要想太多，现在的生活就很好!”

我这才恍然大悟：其实一直以来困扰我的问题，都是我给自己套的枷锁。困住我的不是生活本身，而是我自己内心深处的枷锁。我要与自己和解，与自己的过去和解，过好当下的日子。相信一切都是最好的安排！人生的道路还需不断修行与提升。我们所有遇到的一切人和事都在考验我们的修行。感恩先生！感恩书院！感恩一切的相遇！   

4、刘芳：建构自己的“主人思维”

两天的师资培训结束了，淋了一身的“甘露”回到家。心中象满天的星光，星星点点的，说不清哪一颗更亮。入夜，揽漫天星河入怀，伴内在智慧入眠。早晨自然醒来，中午时分静心抄经，想到这次上课时先生讲的话：“生活的一点不如意，和最后的得道相比，算什么呢？所以，要不断扩大心量，接受一切，要尽力把不如意变成如意。”从生活的不如意中修行，可以不断提升自己的生命能量。绝境之路，可以彼岸花开。很多次，我都觉得自己走到了绝路。其实，回首不过是“轻舟已过万重山”，一笑而过。

从最近的说起，2022年年末，一个普通的早晨，我和爱人吵了一架，原因很简单，儿子要放假了，他要开车去南京接孩子，我理所当然的认为自己一起去，我收拾好东西，他却让我呆在家里，他自己去就行了。当时我婆婆和妈妈都在家，他让我在家照顾她们。我也不知道为何，当时非常愤怒，情绪无法控制，吵了些什么内容，我现在也想不起来了。吵归吵，我还是保持了一丝理智，吵架前，我先把两位老人拉进房间里，关上门，对她们说“我们在客厅里吵架，你们不要参与。”后来想到爱人还要开车，且身体刚恢复，也没多吵，我一个人推门而出，来到附近的小公寓，用独处的方法消化情绪。

我一个人呆在公寓里，哭了很久，脑海里出现很多画面，比如，结婚后年年回老家，就住在爱人的哥嫂家，我和她们不熟，他和亲朋喝酒聊天，也不陪我；比如他出差回到家，不陪我们，就知道出去找朋友玩；很多很多，越想越委屈，他不理解我，不体贴我，他心里没有我，他不爱我。我得出了一个结论：离婚。虽然很痛苦，可是我心中还隐隐有一种不安：我这样想是不对的。可是怎么办呢，我感觉自己已经走到了死胡同，我的大脑懵懵的，已经死机了，不会转弯了。

不想了，求救吧，那是我难得的打开自己，我一向是习惯什么事都闷在心里，打死也不说。自己想啊想，想不明白的，就存在心中，所以压抑了很多的负面情绪。我打电话给书院的两位老师，一位是杨美玲老师，一位是李艳老师。杨老师给了我很多的启发，解了我很多的疑惑，让我的心境平和下来，最后，她推荐我进入了书院的六实共修群。李老师也耐心的开导我，给我分享了一些六实共修的具体方法。

《问道心得》第47章中说：生命中所有的发生都是来唤醒我们智慧的。现在想起来，非常感激那次争吵，我以为我走到了绝境，其实那是打开新世界的大门。这次的师资培训课上，先生说的一段话让我记忆深刻。先生说：“要有主人思维，要时时刻刻，做自己时空的主人，要永远主动去工作，不要有客人思维。”回想自己往昔的所做所为，有很多的委屈和怨愤，都是自己的客人思维造成的。比如，以前我回婆家，什么活也不干，饭等别人做好了喊我吃，我觉得不是自己家。别人不安排我，我也不知道做什么，就心安理得的享受别人的付出，还心生埋怨，埋怨爱人不能时时陪着我，心中没有我。

这次在拉萨，每天和爱人去朋友的公司。公司有一个做饭的大姐，有时开饭时，爱人提醒我去帮忙盛饭，我心中就生气。我突然意识到，我错了。我要在生命的每一寸时空里修行，修无我利他，修主人思维。《问道心得》第75章中说：一个人，如果不逼自己一把，不在挑战中显化自己的品质，我们根本不知道自己有多优秀！是啊，未曾走到绝境路，彼岸花不开。再说，哪里有什么绝境路，都是成长的助缘。和成长相比，和解脱相比，和得道相比，那些泪水，那些挫折、那些磨难，算什么啊，这些都是生命一层楼的幻境，站在生命的二层楼、三层楼，都是美好的风景。