2023年 6月14日上午，照例是2022级福德班上课时间。八点不到，婵之茗茶庄的茶艺师们就早早来到了书院，提前为今天的茶道课程作了优雅的插花布置。福德班班委马丽娜、党燕两位老师也早早来到书院洒扫庭除，窗明几净，为大家创造美好的学习环境。陈家善、陈勇两位老班长照例守候在前台签到处，迎接和问候大家的到来。

书院茶文化体验中心负责人、婵之茗茶庄主理人一婵女士，首先给大家简要介绍了中国的茶文化知识。接下来随着舒缓清新的音乐响起，一婵老师声音轻柔、面带微笑，指导大家微闭双眼，身体放松，清除杂念。她让大家先把心静下来，生发起感恩与慈悲，来接纳这一叶茶对我们身心的供养。

几分钟之后，茶仙女们手捧公道杯在一婵老师的引导下为现场的长辈们奉茶。大家开始品饮提前半小时闷好的七“碗”黄茶。一禅老师借用唐代诗人卢仝的《七碗茶歌》，讲解着饮茶的妙用，“一碗喉吻润；两碗破孤闷；三碗搜枯肠；四碗发轻汗；五碗肌骨清；六碗通仙灵；七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生……”大家陶醉在品茗《七碗茶》的满屋茶香中，妙不可言！

七碗茶后，一婵老师又为大家分享了《中华茶文化的魅力》专题讲座。她首先介绍了唐代烹茶最为重要的四个环节：炙、碾、罗、煮，以及绿茶的制作过程。很多同修说，只听别人说过制茶不易，今天听了老师图文并茂的讲解，有如身临其境之感。老师说茶也是有生命的，当我们恭敬她，她也会把对人体有益的物质如茶多酚、生物碱、氨基酸等全部奉献给我们。

接下来一婵老师还介绍了大众常喝的几种茶：绿茶、白茶、黄茶等，而且详细讲解了不同季节适宜饮的茶。她说，春红、夏绿、秋青、冬黑，一年四季老白茶，长夏之交饮黄茶。最后，一婵老师分享了她十年来饮茶的经验：热饮、恒饮、适量。还对特殊情况下的人群饮茶予以指导。讲解期间，一禅老师边讲，茶仙女们边添泡花茶、白茶等供大家品茗。大家边听边品，在不知不觉中度过了2小时的美好快乐时光。

课程结束后，很多同修说这节课长了很多饮茶常识，有的走到前台向老师咨询，请老师解惑；有的说以前是乱喝茶，以后要按照老师指导的去喝茶。一婵老师说：“真没想到书院福德班的长辈们对茶文化这么感兴趣，举止儒雅，上课认真又那么热爱学习，由衷地为长辈们点赞，这是在书院长期熏陶濡染的结果”。感恩摄影中心朱旌德老师为大家留下了许多美好的瞬间！感恩茶文化体验中心的茶艺师团队的奉爱！感恩凌寒、泳汐两位老师前来护场！