2月22日上班途中跟着音乐唱着《感恩的心》，不知不觉泪流满面。那一刻感觉自己接收到歌曲的能量：“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方？我情归何处？谁在下一刻呼唤我……我还有多少爱？我还有多少泪……感恩的心感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”那一刻感觉歌曲所唱的就是当下的我、真实的我，不需要带任何面具的我。

我知道，我接收到的能量就是自己内心的呼唤。近期，所有的脆弱、压力、表面坚强，以及愧疚与自责，在那一刻得到释放和释怀。不知为什么今天听唱这首歌感受这么深，就是想流泪，就是想宣泄，就是想知道“我是谁？我来自何方？我情归何处？”反躬自省，我近来没有处理好家庭、单位、修身这三者之间的关系，身体出现一些不适。眩晕症经常困扰着我，究其原因是我每件事都想做到尽善尽美，无形中给自己施加了诸多压力，又因自己精力、能力有限，致使身心灵失和，身心健康出现状况。

我一边反省和流泪，一边想着先生教诲：“生命中所有问题都是我们自己的问题，都要反求诸己，都要内观内省！”我目前自身出现问题，还是源于自己私欲太重，心胸太小，想要的东西太多，最终把自己压倒了。《道德经》告诉我们“见素抱朴，少私寡欲；绝学无忧；致虚极、守静笃……”那一刻，我感受到圣人老子给我开示，让我好好修“柔弱、虚静、不争、无欲”。

因眩晕症的困扰，我23日办理了入院手续，没想到24日一早就神奇的接到了先生的电话。接通电话那一刻，我感受到温暖和慈悲的力量悄然传递过来。先生说：“修身的首要任务是先把身心灵修和谐。如果人生的上半场为了‘有’而拼搏，那下半场就该为‘无’而奋进。‘有’是指人世间的物质财富、身份地位；‘无’是指生命二层楼的精神境界和三层楼的道行德能。从‘有’到‘无’的转换在于‘放下’。”先生还说：“生病不一定是坏事，如果能趁此静下心来反省自己，改过归正，就可以把坏事转换成好事。”先生让我好好修柔韧、修静笃、修敬畏。我给先生汇报，昨天给我爱人聊天还说要“自我革命”，学做一个柔弱的女子，好好照顾家人。先生听了笑着说：“这样好！”

24日中午，我打好点滴，给医生请假回家，坐在电脑前处理单位的工作。看着一堆数据，此时心情又有点着急，越焦急越眩晕，感觉自己马上就要晕倒了，于是果断关闭电脑，打开手机里的《太极》音乐，开始静坐。一边静坐一遍流着泪与自己对话：“亲爱的荣娟，让我看得到、听得到，我知道：你是幸福的，你是微笑的，你是快乐的，你是轻松的，你是安静的，你是柔和的，你是感恩的！”就这样在时间的静流中，我的情绪逐渐平和了，内心释怀了，安静了，头晕的症状越来越轻。

感恩此次病痛，给了我觉知自己与觉醒生命的机会。感谢《感恩的心》这首歌曲，让我的心灵获得了共鸣、释放、升华！感恩家人一直以来的关心呵护、包容理解，让我每天生活在温暖爱中！感恩服务客户不离不弃的信任与支持，让我有了实现自身价值的机会！感恩书院大家庭为我提供了修身成长的平台，可以不断超越自己!感恩先生一直用慈悲智慧引领着我，使我重新认识自己、找回自己、做好自己！感恩所有爱与温暖的无私付出！唯有感恩，方能内省！唯有感恩，方能觉知！唯有感恩，方能蜕变！

我会继续追随书院，做“老实、听话、实干”的弟子。我会把先生的教诲进一步落到实处：“重积德，做好自己；让身心灵健康和谐；反求诸己，修己不责人；养正化怨，正己化人；做有道的自己：帮人、助人、成就人！”感恩同修一路相伴！祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下！

【本文作者彭城书院志愿者协会资深骨干义工、国学启蒙班教师 蒋荣娟。邮箱收稿日期：2023年3月1日。】