我是周四在单位核采时检出阳性的，本想着周五晚上可以聆听书院大家长汉风先生《如何科学应对当前疫情态势》专题讲座，但周五早上我开始发烧、头痛，还伴有关节痛、胃肠道痉挛这些新冠反映，让我感觉无法坚持下去。于是，我只能给我们班的老师请假，徐凤梅老师得知我的情况后，马上安慰我说：“你现在正处在发病期，如果可以坚持，一定要听一下，对你恢复健康肯定会有很大的帮助!”

我深深感受到了徐老师对我的关心，我一定要坚持！说句实话，我是在半迷糊状态听完先生讲座的，迷糊中听到先生讲：“感染之后不要恐惧，不要埋怨，更不要指和后悔，要接受它，与它和谐共生。”听了这些话，让我精神上的压力一下子就小了很多，头脑好像也清醒了一些。我是一个心理负担比较重的人，我并不怕自己感染，主要是担心会传染给孩子们，或者我生病了没有人能照顾这个家。

先生的话让我的恐惧感和担心都减少了。我按照先生的指导在心理默念祝福文，一遍、两遍、三遍……一直到我迷迷糊糊的睡着了。此后，我们按照先生的建议，每天早上熬太极米浆粥。在我自行隔离期间，夫君已能把太极粥熬到炉火纯青的状态了。每天早上吃一碗太极粥，我感觉肠胃也不再难受了，嗓子逐渐也没有出现疼痛的感觉了，状态一天比一天好起来。

先生还说：“被感染后如果产生恐惧、后悔、埋怨等这些负面的情绪，会导致免疫力下降。即便用药，效果也会大打折扣。”这是先生给我们的精神良药。太极粥、甘草干姜汤、老白茶、艾灸等是先生给的食物疗法，再加上做拳操舞提升自身的正气，我的免疫力真的大大提升了，感到病毒真的不算什么。

生病的这几天，原来“十指不沾阳春水”的夫君把家里照顾的井井有条，两个幼小的孩子仿佛一下子长大了，自己的事情自己做，还会主动承担一些家务。孩子们每天都会询问我的病情，并嘱咐我要多喝水，我的心里暖暖的。在关键时刻，先生的大爱温暖着我，徐老师的关心温暖着我，家人的陪伴和关怀温暖着我。

仔细想一想，这一次感染的经历让我实证了先生说的“福祸是一体两面，当祸患来临时，我们可以用合道的思维、爱与感恩，转祸为福。”通过这一次感染，我更坚定了跟随先生“弘扬传统文化，温暖世道人心，把爱传出去”的决心。祝福彭城书院这个充满正气和爱的大家庭越来越好！

【本文作者为彭城书院第62期国学启蒙童蒙养正一班 李昊远妈妈。邮箱收稿日期：2022年12月28日。】