加载中…【百合健康】惊！原来肥胖真正原因不是因为脂肪多，而是......
(2014-09-02 18:41:02)
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健康 |
肥胖不是脂肪多
是垃圾多!
大家是否发现：随着年龄的增长，脸上和身上堆了愈来愈多的“东西”，是不是意谓着年龄愈大身体就贮存了愈多的能量呢?显然这一点和实际的情形正好相反，身上堆了愈少东西的人似乎体能更好一些。
随着年龄的增长，血气能量日渐下降，身体中无法排出去的垃圾愈来愈多，皱纹、斑点也就愈来愈多。这就像一幢老旧的房子，总是到处留下不可磨灭的痕迹一样。
一、肥胖是体内能量不够，不能将体内垃圾排出体外
经常听到胖人抱怨，连喝水都会发胖，胖人发胖的原因，是身体没有足够的能量将垃圾排出，那些排不出去的垃圾造成了肥胖。
又例如年龄差异所造成的肥胖。年轻人由于身体内累积的垃圾不多，同时经络畅通，血气能量也较高，多数垃圾都能排出，就算食量惊人，也不容易发胖。上了年纪的人，血气能量不断下降，累积的垃圾愈来愈多，经络渐渐不通，不能排出的垃圾愈堆愈多，所以渐渐发胖。
二、脾虚是肥胖最主要体质
脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，人体经络中的体液不易流动，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都降低，自然废物就无法排出了。
三、吃水果餐不适合减肥
用于减少脂肪的水果和蔬菜多属寒凉性质。比如梨子、冬瓜、黄瓜等等。本来就脾胃虚弱，吃了这些就更虚了，
大家感觉到的体重减了，那只不过是你身体的水分少了罢了。尤其对于寒性体质的女性，吃多了这些，还会遭遇痛经。
其实，肥胖就是毒素占位，细胞代谢障碍。所以排出毒垢，刻不容缓!
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