加载中…【百合春天—心灵花园】冬病需夏养，“艾”自己“灸”养出好气色
(2014-06-12 18:48:03)
标签：
健康 |
《黄帝内经》提出，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生。所谓“冬病夏养”就是在夏天养护冬天好发的疾病，以预防和减少该病在冬季的发作。可什么才是冬病夏养的好方法呢?
艾灸疗法在夏天效果最好
艾灸疗法最适合在夏天进行，其遵循的是中医冬病夏养的原理。据专家介绍，夏季气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛，精力旺盛。此时一些因阳虚、外感寒邪而多发于冬季的疾病情况有所缓解，这时对疾病进行辨证施治，适当地内服和外用一些方药，尤其运用艾灸疗法便可增强抗病、祛邪能力，预防和减少疾病在冬季时再发作或减轻症状。冬病夏养是传统中医按照自然界变化对人体的影响。俗话说：夏日一支灸抵过冬日十次灸。
中医理论的灸黄术和悬炉术就是其中的养护方法。
百合春天古本养生中心—灸黄术
灸黄术是通过对皮肤的刺激，将热气内注，“药之不及，针之不能，必须灸之。”针对穴位发热，热源集中，产生热力、药力。迅速透过经络，温通经络，传导十二条经络，五脏六腑，温暖气血，调整机体的内部阴阳平衡。外施内调，促进强壮脏腑功能，使淤者通之，虚者可补，达到改善体质，增强机体抗病能力的作用。
针对症状：脐腹寒冷、肾虚腰痛、腰腿无力、肩颈背痛、下肢沉重、失眠多梦、月经不调、性功能减退、产后子宫收缩痛、驱寒止痛、乳房疼痛等的人群。
功效：温通、扶阳、祛风、散寒、除湿;活气血、暖双肾、滑利关节、温经散寒;加速细胞的修复和再生，加强肾上腺皮质激素分泌和胸腺细胞活力，同时对炎症等可以缓解。
百合春天古本养生中心—悬炉术
悬炉术即为悬空施灸，是一种不用针、无接触、无伤害、无副作用，具有几千年历史的绿色古老养生项目，是通过灸条燃烧产生的近红外线激励人体穴位内的生物分子的氢键，产生受激共振效应，同时激发人的经络感传现象，促进经气运行，产生循经走脉，为正常细胞、免疫活细胞及能量缺乏的病态细胞输送活化能，同时借助于反馈调节机制，纠正病理状态下能量代谢的紊乱状态。
针对人群：腰腿、腹部寒凉、肾气不足、脾胃失调、痛经等人群。
功效：调控人体的免疫力，达到祛寒祛湿、打通经络，调和气血、协调阴阳、扶正固脱、由内而外健康美丽的效果。
中医专家建议岩盘浴后灸疗效果最佳
夏天毛孔大开，岩盘浴可将侵入皮肤的寒邪通过汗液及时排出。高温使汗腺扩张，配合灸疗，吸收“养分”，效果会非常明显。阴阳平衡，即身体健康，容颜靓丽了。热性体质不适宜。
点击微信“通讯录”图标再点击“添加”“查找公众账号”搜索“百合春天”即可关注
点击“分享到朋友圈”与好友一起分享
更多资讯请关注：“百合春天”公众账号
喜欢
0
赠金笔