水元素的幸福解析 

水元素是一种流动的、具有接受性的能量，象征着情感次元，和强烈的渴望、情绪、感受相连。安意如在采访中谈到的，“我一个人吃饭旅行，到处走走停停，也一个人看书写信，自己对话谈心”，即是水元素能量的示现——它能够让我们与自己的情绪紧密联结在一起，并产生深刻的情感和觉受反应。另一方面，她所珍视的人与人之间的心有灵犀，也是水元素流动的能量在起作用。这种人际的情感联结让我们不只是停留在自我的情感世界里，也在和他人的默契共鸣中体会到幸福。

在占星学中，巨蟹、天蝎和双鱼是水象星座，相应的第四宫、第八宫和第十二宫则是水象宫位。此外，主宰这些星座、宫位的月亮、冥王星和海王星也具有水元素的能量示现方式。每个人的星盘中都拥有水元素的能量，这些能量的有效运作是我们能否获得情感满足的关键。

水元素让我们拥有丰富、敏锐的情绪体验，让我们在情绪直觉和想象力中自由地游弋，获得情感的滋养，也唤醒我们对他人的感同身受和众生一体的悲悯。水元素也对应着意识的情感功能，它会促使我们根据情绪感受来体验和判断事物。因此，作家和艺术家们通常拥有充沛的水元素能量，这保证了他们能够细致地感受和逼真地传达人类共通的情感，并在文学和艺术的王国中获得心灵的滋养。

如何释放你的水元素能量 

1. 自我接纳和接纳他人，让情绪自然流动

每个人都有七情六欲，所有这些热情、渴望、梦想、脆弱和恐惧总是随着我们的心念一一化现。如果我们对自己内在的情绪感受采取压制、疏离或逃避的态度，它们无一例外地会以某种极端的方式进行反扑，以至于我们终会陷身于情绪的漩涡中动弹不得。如果我们能够深深敞开自己的心，平静地面对和接纳情绪的潮涌，也无条件地接纳和体恤他人的情绪感受，水元素自由流动的能量就会成为温暖的泉源和疗愈的良药。

2. 保持个人的情感空间，滋养心灵的渴求

水元素阴柔的能量具有很强的接受性，因此水元素特质强的人通常都很脆弱易感，也很容易受到外境的影响。对于这类人来说，在一定程度上保有自己的私密空间，拥有宁静的独处时光和周期性的反观自照是非常必要的。这能够帮助他们和真实的自己联结在一起，并维持内在的祥和来享受心灵的静谧。此外，像写作、音乐、绘画、摄影等不同的艺术领域都和水元素的运作有关，这方面的兴趣也可以成为滋养心灵的养分。

3. 自我觉察和放下执著，了悟情感的本质

水元素被过度强化的人，容易被自己的渴望、非理性的恐惧和高度的危机意识所困扰。因此，在我们学习释放水元素能量的同时，也必须面对过度情绪化、脆弱易受伤，以及逃避生命挑战的议题。只有学会深深地体察自己内在的情绪动机，放下过度的执著，我们才能了悟情感的本质，让水元素的能量自由自在地流动，并转化为生命的丰富和充实。

内容来源《心探索vol.27》

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