欢乐假日总是过得特别快，四处奔波游玩，和亲戚朋友聚会，熬夜玩游戏看电影，大吃大喝得完全顾不上控制饮食……节日过去了，你会一边看着镜子中的自己，一边说：见鬼，皮肤到底怎么了？快活的日子总有它的代价，不过你只需要一点点的努力，就能在狂欢后依然靓丽。介绍给你假日后最容易出现的3种皮肤问题最全面的解决方案，接着往下看，快给肌肤排毒吧！~

假日皮肤症状：疲劳后的眼袋

旅途中的长期奔波、劳累，难免会让你的眼部出现眼袋、黑眼圈等问题，所以对眼部肌肤的修复也是刻不容缓的。

对于眼部浮肿、眼袋和黑眼圈等，除了用眼霜之外，一些“土”办法起到的效果可能更快一些。简单有效的方法是将调羹放进冰箱冷冻5分钟取出，用调羹(若觉得太冰，可在调羹外裹一层保鲜膜)背面轻轻按压眼睛约30秒，金属特有的冰凉感可以唤起眼睛的生气。如果眼部本来就容易浮肿的话，头天晚上睡觉时应记得将枕头垫高一些，对防止浮肿有一定帮助。喝杯咖啡，对消除脸部浮肿有帮助。

对于黑眼圈，除了化妆修饰外，选择一个含汁多的苹果或马铃薯，切成薄片，敷在双眼上15分钟，可改善黑眼圈现象。另外，用纱布或化妆棉蘸些酸奶，敷在眼睛上15分钟也有类似的功效。

假日皮肤症状：阳光“爱”的伤害

晒后修复是旅行回来后最不可少的，尤其是在一些海拔较高的地方，强烈的阳光更会对肌肤造成较大的损伤。

旅游结束后一定要去做个晒后修复护理，因为即使涂抹了防晒霜，也并不能完全杜绝紫外线对肌肤的伤害。需要指出的是，进行晒后修复护理，不能希望一次达到效果，要持续几次护理才能取得比较理想的效果。

如果是自己在家进行晒后修复，应根据自己的肤质进行相应的皮肤护理。干性肤质应以补水、保湿为重点;油性肤质，则须特别注重清洁和控油;应尽量使用纯植物精华的护理产品进行肌肤护理。水是健康外表、肌肤的最佳营养剂。由于肌肤中的水分会不断蒸发，所以平时应经常喷洒些水到脸部的肌肤，使皮肤经常保持湿润，而一些油质面霜的作用，只是在阻止肌肤中的水分缓慢蒸发而已。值得注意的是，护理皮肤，避免用太热的水洗脸，洗澡，水温应在30-40℃。

有些护理不可操之过急，尤其是美白护理。因肌肤在经过一段时间的阳光照射后，会呈现出黑色素，这其实是肌肤自我保护的一个过程。要让肌肤恢复到白皙健康的状态需要一个缓冲的时间，如果急于进行肌肤美白护理，反而会给肌肤带来极大的伤害。

假日皮肤症状：吃太油腻满脸痘

1，通过锻炼减压和让皮肤冷静。锻炼会打破身体的炎症循环，让你的身体系统镇定和冷静下来。这样做同样可以减少身体双氢睾酮和脱氢表雄酮的分泌，而这两样东西正是促使青春痘的荷尔蒙。

2，健康的饮食。花些时间去准备，或者至少购买一些含全谷物的新鲜食品，各种抗氧化剂丰富的水果和蔬菜，还要记得选择瘦肉。

3，遵循一套日常的护肤步骤。保持皮肤清洁，去角质，补水以及防晒对于抵抗青春痘来说是异常的重要。

4，经常去拜访住在你附近的皮肤科医生。你的医生和你可以一起开发一套多模式的疗法，这样能够在短期内解决你的问题并且保持长久的效果。

快快修复肌肤吧，让美丽不留痕迹！

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