2007年6月开始炒股，完整地经历了3轮熊市，以及正在经历第4轮熊市，给这4轮熊市打个标签：
2008年，跌幅最大的熊市，沪深300下跌了73%，相当于腰斩2次。其余3次熊市下跌47%、48%和41%（截至目前），接近于腰斩1次；
2013年，时间最长的熊市，长达58个月。其余3次分别是12个月、43个月和31个月（截至目前）；
2018年，结构上，是最“狡猾”熊市，首先2015年下半年的阶段性下跌速度甚至超过2008年，看起来要崩，但是2016~2017年出现迷惑性的慢牛，结果2018年再次急杀个回马枪。其余3次熊市都是比较单纯的模式，一波跌到底；
2023年，正在进行的熊市，还没有定论。大概有几个感受，从股市本身来讲，看起来是“三无产品”，（1）空间，跌幅显然不如2008年；（2）时间，截至目前的下跌时间既不如2013年（差27个月），也不如2018年（差12个月）；（3）结构，也没有2018年“狡猾”。这还是看沪深300，如果看上证指数，2年半的时间，从3700跌到3100，才跌了600点，更是“三无产品”，只能勉强算熊市。
从股市外来看，感受是这样的，我身边更多人其实是不炒股票的，前3轮2008年、2013年、2018年，每5年一次的熊市，对这些不炒股票的人几乎毫无影响，该上班、旅游、买车买房都照旧，多数人根本不知道股市出现了熊市，实际上根本不关心股市。2023年这一次，突然发现一部分不炒股的人，通过抖音快手之类的渠道，也获悉了股市处于熊市，甚至还知道了“资产负债表衰退”这种高大上的说法。很可能是这些人先切身感受到了实体经济的影响，为了缓解这种难熬的状态，似乎要去验证或找一个解释，强行把实体经济与股市进行某种因果联系。
目前个人对股市（沪深300）的看法是，类似2013年的状态，底部震荡，3~6个季度之内可以起势；
对股市以外的看法，首先，股市与实体经济没有直接的因果关系，或者说实体经济有影响的那一部分，已经反映在股市的走势里面，分析股市的时候不需要额外考虑实体经济。其次，有几本书还是可以考虑看一看，《涛动周期论》、《原则2》、《债务危机》，书都卖挺贵的，去图书馆借书是好习惯，借来的书一般都会看，而且省钱。
对于3~6个季度之内沪深300走强的看法，是确定性的。然后，需要观察3~6月之内是否先有企稳的迹象，甚至看会不会有板块提前走强。
创业板指，2018年10月~2021年7月，上涨了33个月和2400点；
2021年7月~至今，下跌了26个月和1600点。幅度方面正好是回撤了前期涨幅的2/3，时间方面比前期上涨还差7个月，理论上，再回调3~6个月是足够充分的。
3~6周的短期维度，找一些主流的，能代表市场整体情况的指数，进行分析即可，今天看一下深成指：
去年4月见底时的偏离度是-27%，目前周线偏离度是-10%，考虑现在市场的波动率明显缩小，预计偏离度不会再到-27%；
如果继续阴跌，也继续看着就好；
出现3~6周的急跌，预计再跌10%左右会见底，类似去年4月或10月份的反弹；
若出现3~6周急涨，涨超10%也会突破2021年2月以来的下降趋势，也就是上涨10%就需要留意反转。实际上，假设做空头交易的话，安全边际并不高，空头力量没有直观感受的那么强大。
短线3~6周，继续阴跌的话，有些股票会根据风控规则止损，如果止损完又上涨，再重新买回来就是，严格执行，这就是短线策略追涨杀跌的本意；
中线3~6个月，最值得观察的是创业板指，其次是科创50，个人更看好科创50，但创业板指如果能走强，对市场整体的意义更大；
长线3~6个季度，重点观察沪深300，这些是中国最优秀的上市公司；
超长线3~6年，危中有机是亘古不变的原理，既需要眼前的苟且，也需要长远的规划，向正确的方向努力。
【阿令】盘点经历过的4轮熊市——20230920
2007年6月开始炒股，完整地经历了3轮熊市，以及正在经历第4轮熊市，给这4轮熊市打个标签：
2008年，跌幅最大的熊市，沪深300下跌了73%，相当于腰斩2次。其余3次熊市下跌47%、48%和41%（截至目前），接近于腰斩1次；
2013年，时间最长的熊市，长达58个月。其余3次分别是12个月、43个月和31个月（截至目前）；
2018年，结构上，是最“狡猾”熊市，首先2015年下半年的阶段性下跌速度甚至超过2008年，看起来要崩，但是2016~2017年出现迷惑性的慢牛，结果2018年再次急杀个回马枪。其余3次熊市都是比较单纯的模式，一波跌到底；
2023年，正在进行的熊市，还没有定论。大概有几个感受，从股市本身来讲，看起来是“三无产品”，（1）空间，跌幅显然不如2008年；（2）时间，截至目前的下跌时间既不如2013年（差27个月），也不如2018年（差12个月）；（3）结构，也没有2018年“狡猾”。这还是看沪深300，如果看上证指数，2年半的时间，从3700跌到3100，才跌了600点，更是“三无产品”，只能勉强算熊市。
从股市外来看，感受是这样的，我身边更多人其实是不炒股票的，前3轮2008年、2013年、2018年，每5年一次的熊市，对这些不炒股票的人几乎毫无影响，该上班、旅游、买车买房都照旧，多数人根本不知道股市出现了熊市，实际上根本不关心股市。2023年这一次，突然发现一部分不炒股的人，通过抖音快手之类的渠道，也获悉了股市处于熊市，甚至还知道了“资产负债表衰退”这种高大上的说法。很可能是这些人先切身感受到了实体经济的影响，为了缓解这种难熬的状态，似乎要去验证或找一个解释，强行把实体经济与股市进行某种因果联系。
目前个人对股市（沪深300）的看法是，类似2013年的状态，底部震荡，3~6个季度之内可以起势；
对股市以外的看法，首先，股市与实体经济没有直接的因果关系，或者说实体经济有影响的那一部分，已经反映在股市的走势里面，分析股市的时候不需要额外考虑实体经济。其次，有几本书还是可以考虑看一看，《涛动周期论》、《原则2》、《债务危机》，书都卖挺贵的，去图书馆借书是好习惯，借来的书一般都会看，而且省钱。
对于3~6个季度之内沪深300走强的看法，是确定性的。然后，需要观察3~6月之内是否先有企稳的迹象，甚至看会不会有板块提前走强。
创业板指，2018年10月~2021年7月，上涨了33个月和2400点；
2021年7月~至今，下跌了26个月和1600点。幅度方面正好是回撤了前期涨幅的2/3，时间方面比前期上涨还差7个月，理论上，再回调3~6个月是足够充分的。
3~6周的短期维度，找一些主流的，能代表市场整体情况的指数，进行分析即可，今天看一下深成指：
去年4月见底时的偏离度是-27%，目前周线偏离度是-10%，考虑现在市场的波动率明显缩小，预计偏离度不会再到-27%；
如果继续阴跌，也继续看着就好；
出现3~6周的急跌，预计再跌10%左右会见底，类似去年4月或10月份的反弹；
若出现3~6周急涨，涨超10%也会突破2021年2月以来的下降趋势，也就是上涨10%就需要留意反转。实际上，假设做空头交易的话，安全边际并不高，空头力量没有直观感受的那么强大。
短线3~6周，继续阴跌的话，有些股票会根据风控规则止损，如果止损完又上涨，再重新买回来就是，严格执行，这就是短线策略追涨杀跌的本意；
中线3~6个月，最值得观察的是创业板指，其次是科创50，个人更看好科创50，但创业板指如果能走强，对市场整体的意义更大；
长线3~6个季度，重点观察沪深300，这些是中国最优秀的上市公司；
超长线3~6年，危中有机是亘古不变的原理，既需要眼前的苟且，也需要长远的规划，向正确的方向努力。