身体是最大的现实，这是一次生涯与心灵咨询的核心内容。有句话是这么说的“身体打来的电话一定要接”，很形象。很多时候我们这个电话是忽略的，显示为“忙音”或者“无人接听”，这些很多都是无意识的，好像什么都比身体重要，直到出了明显的病理问题。在我的咨询实践中发现，不少人的身心疾病或者说是心身疾病相互交织。从这些所谓“疾病”的背后，隐约能看到一只两只三只四只“看不见的手”对当事人幼年’的‘’干预‘’，甚至“扭曲”。有次吃饭的时候一位大理的老师朋友说，对于小孩子来说，‘’知道自己｀吃饱了，不吃了｀‘’很重要‘’。是哦，孩子吃饭这件每天都在发生很简单的事情，不少父母或监护人每天都在“干预”，吃多吃少不是孩子按自己的感受所决定，而是“必须吃干净！”“吃得太少了！”甚至忍不住使劲儿往孩子的嘴里塞。这样长期以往，孩子身心受到的影响可想而知，说的严重点儿导致“感觉错乱”。我们的身体是一个精细的自动系统，我们的感觉一生下来就是如此敏锐，可是慢慢地，钝化了，‘’扭曲‘’了。这样，有时表现在肠胃上，有时表现在颈椎上，有时表现在身体别的方面。这些都是鲜明的信号，说明当下的生活方式出了问题，而其背后也许是长长的原生家庭甚至家族隐藏着尚未揭开的某种秘密。而有时某段时间这种病状会突然消失，这段时间的状态也许很短，但是一种昭示，里面也许有内在自我对自己生活的指向。比如，有位几代睡眠都不好的当事人，回忆她睡得好的那个不长的阶段是因为自己内心有满足感。其实，反过来看，这个睡眠问题也许就与匮乏有关，早期的匮乏甚至几代的匮乏有关，稍作探寻，这个方面的成长背景相当明显。身心是个奇妙的互动系统，我对此充满兴趣和好奇。它是健康生涯与心灵咨询的内容。