​Q： 我和我男朋友恋爱一年多感情还不错，但是心里一直有根刺。我偶然发现我男朋友还保留着他初恋对象送的东西。我曾经和他商量过要把这个东西扔掉，但是男朋友坚决不同意，说已经放下啦，我不需要太介意。我也知道他其实和这个初恋目前也没什么联系了，但是我总是忍不住去想，非常影响自己的情绪和工作状态。我们接下来就要见家长啦，我怕自己调整不好这个状态怎么办啊？

顾歌说：

你男朋友他是有前任的，这个前任虽是历史，但是还是存在的。就算礼物拿掉了，历史也是不可改变的。

这里可以给你两个小建议小方法，你试试看。

一个方法是礼物替代。你可以买一个类似的东西，如果是一个小玩具，你可以买一个大的玩具，覆盖或遮挡在前面。就像你现在不就挡在了她的前面。如果你更迷人让他更着迷的话，他是不是就永远看不见身后的那些历史啦。

另一个方法是言语要求。你也可以和男友提个小小要求，“我不拒绝她的存在，但是不要让我看到”。不求扔掉，但是不要干扰你的视线。

他可以永远藏在内心世界，这只是他的一个记忆，要尊重每个人的记忆，包括他也得尊重你的前情往事。我们到时候回顾我们的人生，其实最美好的那些事情都是让我感觉人生没有虚度一场。每个人的不要轻易地忘记历史，不管他和你的故事，还是跟他人的故事。比如说我们相互之间去交换故事，不觉得这是一种非常迷人的场景吗？

进一步解答，可以关注我的公众号，顾歌说公众号：gugeshuo, 每天心理咨询在线答疑。

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