Q: 我孩子上小学三年级，现在发现他一个问题，他一做功课就特别急，总想赶快完成作业，字写得飞快，但是结果很不好，很混乱，有时候数学题也是算错的，所以现在特别的焦虑，想知道怎样让他把心收回来，静下来，把字写好，把结果的正确率提高一点呢？

  

资深心理专家  顾歌

　　A: 针对这个问题，我突然想到，我可以编一个效应，叫“厌恶快速效应”。这个“厌恶快速效应”是什么意思呢？就是当我们面对一件厌恶的事情时，是不是想让它快速结束掉？比如说，前面化粪池的粪水流到街上了，是不是你捂着鼻子赶紧往前走？所以这个孩子现在就是“厌恶快速效应”，他其实是厌恶学习的，他要用快速做作业的方式，把这个事儿赶紧摆脱。很多家长遇到这个情况，他会误认为是孩子贪玩，想赶紧做完去玩，其实不是这种情况，而是孩子对学习厌恶了。

　　我的孩子也出现过这种情况，我的孩子做作业很快，后来我思考了一下，我马上就轻轻地摸着他的肩膀说：“孩子啊，我们一定要慢一点。”我如果要让他慢下来的话，我的语言一定会很慢很柔，其实这就是催眠。然后我说：“放松下来，做作业其实是一个很享受的事情。”怎么享受呢？我说，“闭上眼睛，嘴巴张开”，然后给他吃了一颗糖，我说：“学习就是这么甜的。”所以呢，这两天我就问我的孩子：“爱学习吗？”他说：“爱！”我：“怎么个爱法？”他：“像吃糖一样的爱！”

　　其实这就是一个强化刺激，所以呢，我有一些心理学小技巧是用在生活当中的。所以呢，我希望，每个人在生活当中一定要喜欢心理学，把心理学当做自己的一个营养品来使用。

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