心理咨询师 顾恺颉博士

       刊登于2009年12月23日《新闻晨报》互动倾诉版

                婚前，患上购房焦虑症

倾诉男主角：普华（化名），28岁，公司白领

    编者按：电视剧《蜗居》风靡一时，房子这个公众话题自是掀起了一阵狂澜。房子和家本是两个不同的概念，但在当下的生活中却显得那么密不可分，甚至可以说是如影随形。很多人把房子作为幸福生活的一个保障，一个基本象征。据某网站有关“幸福和房子的关系”调查显示，八成受调查者认为幸福和房子相关，其中近70%的受调查者认为房子是幸福家庭所必须的。那么，是否有了房子，幸福就一定能如期而至呢？

买婚房演变成两家矛盾

    如今，多少白领在为房子这个梦想而努力奋斗，我也不例外。原本想着在上海买套房子，这样也算在这个城市有了自己的一席之地，而且有了房子我和女友的婚事也能早点定下来，期盼以后可以安安稳稳、幸幸福福地过日子。哪知道，这房子不仅没有给我带来更好的生活，反而徒添了许多麻烦。近来两家人为了房子引发的争吵纠纷，着实让我身心疲惫。以前，我心目中与女友之间无坚不摧的情感，在现实的房子面前，却显得那么苍白无力。刚开始，也只是些小矛盾，没想到愈演愈烈，问题不断升级，最后变成了两个家庭的矛盾。

    普华一脸倦意，一边说着，一边叹了口气，无奈地摇着头。

女友嫌我看中的房子太小

    事情经过是这样的。我和女友相处快四年了，也都到了适婚年龄，一旦进入谈婚论嫁的阶段，房子自然成为首要物件。可是，我俩都刚踏入社会不久，工作虽然在发展，但在上海这样的地方，三年下来，身边还是没有太多积蓄。眼看着房价只涨不落，我决定不再犹豫，趁早下手。

    于是，我四处看房，后来终于看中了一套70多平方米的房子，到我俩的工作单位都还算方便，车程在一小时之内。之前我和爸妈提过此事，他们也向我承诺在首付上可以帮我承担一大部分，再加上我自己几年存下来的一点小钱，我想首付也算是有了，而且还可以凭公积金贷款几十万，应该比较合适。

    本来挺振奋人心的消息，没想到我在第一时间告诉女友后，她竟嘟囔着说这样的房子太小了，以后有了孩子，或是父母过来住，都会显得拥挤。另外由于近来有朋友在老家买了大房子，他们的工作还不如我俩，女友的情绪因此受到较大影响，觉得心理有些不平衡，也不想落后。我当时向她解释了自己的情况，说如果买更大的房子，那么每个月还了房贷之后，生活就会变得比较拮据。女友随后表示，可以向自己家里要求出资，和我一起来供个大房子。我想如果女友家里愿意，那么双方都可以减轻些负担，也是比较可取的。哪知，问题就此接踵而来。

双方家长为房子产权争执

    没过多久，女友家里就这事向我提出了出资条件。首先是关于出钱的份额问题。女方父母觉得，男方应该多承担一些。另外，他们也提到了一点，就是房产证的署名必须是他们女儿的。此外，就是接下来的还贷问题，该由谁来出这个钱？这个责任自然也是我来担。事实上先前我也考虑过这个问题，就我俩现在的情况，我交纳的公积金比较高，可以凭这贷款，但女友那边，只能是商业贷款，为了贷款方便，这房产证的名字，还是得写我的。于是，对方父母提出了相应意见，说是可以另签协议到公证处证明房子的所有权。他们想表达的意思是，别说我们目前还未正式结婚，即使结了，万一到时候我们有了矛盾，这财产也不好分，我要是抵赖，他们女儿的经济就没了保障。本来不纠缠于这些问题的女友，在其父母的一番所谓教导下，也开始了动摇，彻底倒向了父母一方，与他们成了统一战线。当赤裸裸的现实问题摆在面前时，我也是相当头疼。出于对女朋友的关爱和迁就，我想，就答应对方家里提出的条件吧。

    随后，我找到自己父母商量，希望父母能支持我的决定，也希望双方家长能见面沟通一下房子的事情，还有更重要的就是我们接下来的婚事。很快，大家约好了见面时间，就这些事由坐下商谈。岂料在见面会上，我父母在房子的产权问题上毫不退让，对方家长也是一再坚持，双方家长始终无法和解，没多久谈判不欢而散。之后的几次见面，使得商谈在短时间之内就演变为更激烈的争执，局面一发不可收拾。我真不知道自己做错了什么，当初买房子，不也是为了我们将来的生活吗？本想着通过自己的努力，可以去好好地承担这一切，谁知，这第一步还没跨出去，问题已就出现了一大堆。

    后来烦恼了一阵之后，我顶着家里父母的压力，还是应了女方的要求，几个月前买下了一套大房子，目前正在装修之中。

郁闷之下，我与人发生了冲突

    本以为事情可以告一段落了，可是这房子的事是定下来了，我却发现自己最近脾气暴躁了，睡眠也不是很好，开始思考和担心很多问题。比如之前房子伤了两家和气，我担心父母和我女朋友因为这事影响了关系。另外，我们打算明年年底结婚，可是这双方家长的态度让我很是为难。我还想着，接下来的二十年一直要还房贷，感觉日子像被绑住了一样。我知道这些问题都要慢慢来解决，但是我还是控制不住地在担心、忧虑。我感到越来越累，有些力不从心。

    那天心情特别压抑，我就找朋友出来吃饭。当时喝了很多酒，情绪一上来，无意之间与人发生了冲突，事情闹大后，就这样我被送进了拘留所，待了15天。刚开始与家人失去了联系，让他们担心了很久。后来到了时间出来以后，女友不仅不体谅我这段日子的苦楚，还一直跟我闹别扭。而且，由于这个事件产生的不良影响，直接导致我在工作单位的职位晋升资格被取消了。

    现在的我，做什么事都不像以前那样充满热情了，提不起劲；对女友的感情也淡薄了，感觉很灰心。我现在经常想，我们这样的状态，结婚以后会幸福吗？

[心理分析]

谨防房子带来心理问题

1、购房焦虑易传染

    心理问题是极易传染和扩散的。很多人在房价的升降中，在看房、选房、买房的过程中，其焦虑、担心、着急、犹豫、无助等情绪随时可能侵袭而来。这种焦虑情绪就像“甲流”一样带有传染性，不容忽视。有一种说法叫购房焦虑症，就是指为了买房，很多人每天处于弥漫性的焦虑之中。买不起房会焦虑，买不到房也焦虑，买了房为还贷照样还会焦虑。这类情绪如果长时间存在，会导致寝食不安，严重的则会患上购房抑郁症、后悔综合症。

2、房奴大都存在不同程度的焦虑情绪

    调查显示，在背有房贷的人群中，有超过95％的人或多或少在心理上会产生一些负面情绪，有“心里老放不下房贷”、“经常失眠”、“心情郁闷”、“焦虑”、“脾气暴躁”等情况。在这个群体中，有的因为买了房不敢轻易跳槽；有的则是过上了入不敷出的日子；有的虽然能够承担，但还是感觉到了经济上的紧张，无法像以前那样随意消费、享受生活。总之，很多人把房贷压在了自己的心上。

3、攀比心理导致现实负担

    目前总体而言，担负房贷者大都是青年人。本身这个年龄段的人群好胜心强、喜欢攀比，很多人把房子作为一种财富的衡量或是能力的象征，亦或是社会地位的象征，买房的攀比心态由此产生。这种心态虽可适当地促使自己努力，但是很多当事人没有很好地把握到位，以致自己心理失衡，背负现实的重担。

    对于购房，大家要对自己的承受能力有一个恰当的评估，最好在自己能力所及的范围内。如果期望值高于自己的实际承受能力，那么，势必会影响到日常的生活质量，甚至引起一系列家庭纠纷。

4、现实压力和想象中压力的处理

    现实压力是必然存在的，但内心压力是可以通过自我管理来调整的。所谓压力，是指个体对某一应对的重要情景的情绪与生理紧张反应。而我们对压力的管理，一是针对压力源本身去处理，即现实问题的处理；另一方面则是处理压力所带来的情绪、行为及生理改变。有部分人群会因为过高地估计压力而给自己增添心理上的烦恼，如果处于持续长久的压力状态下，蓄集的压力没有找到适当的机会宣泄或是化解，则会破坏一个人的调节机制，最终导致各种身心的不良症状。另外，由于压力引起的情绪会影响个人的状态，这对于工作、家庭来说，都会带来直接的负面影响。