刊登于《新闻晨报》第B05版：互动.倾诉

上海心潮心理咨询中心首席咨询师 顾恺颉 心理咨询师 陈天星

    我做了一个梦，梦见自己在一个（学校的）队列中排练，大家一起做下腰的动作，我做得很好，感觉自己动作非常优雅。

    就要上场了，我突然发现自己没穿鞋子，就去穿鞋子了。等我穿好鞋子，表演已经结束了。这个梦怎么解释呢？

    ——25岁男性，公司白领，未婚

[建议]

    一位心理学大师说过，“一个成熟的人，是不会用‘我应该……’这样的思维方式的，他会说‘我想要……’”或许，这位梦者在小的时候，他的父母告诉了他太多“你应该谦虚，你应该低调，你必须注意身份”之类的话，所以，扼杀了他好奇、创造的天性，他总是小心翼翼地维持着自己的完美，为了一点细节就放弃对自己的认可和赞美。这样的人只会在心里赞美自己。因为受到了太多不被肯定的评价，幼小的心灵充满了焦虑和恐惧，所以他的潜意识甚至会感到其他人都是好的，就自己不好。时间久了，这个孩子也就忘记了自己的天赋，缺乏对自我的认识和突破的勇气。

    梦者需要勇敢地承认潜意识中对自我的欣赏，然后，从意识层面告诉自己：“我想表达我自己。 ”

[分析]

你在逃避什么

    这是一个免责的梦。

    按照人际沟通理论，每个人的人格系统中，都存在着三个独立的部分：一个是父母似的自我，一个是成人似的自我，一个是儿童似的自我。

    父母似的自我，其内容大量来源于父母告诉个体的“你应该……”和“你必须……”这些程序性的自动反应，这些有它们的价值，可以很有利地帮助幼年的个体生存下来；但是，它们的内容很容易过时。成人似的自我，功能主要是解决问题，也就是它需要个体客观、理性地分析现实的环境；它需要个体活在当下，结合现实的信息来解决问题。儿童似的自我，是个体6岁前对父母教育的大量感受性的记忆，比如恐惧、担心、喜悦之类的情绪性的内容，它们往往作为动力，推动着个体成长的需要。

    但是，如果个体幼年经历了太多压抑性的刻板教条，就会扼杀儿童似的自我的天真、好奇、创造性，从而个体变得顺从、呆板，缺乏勇气去突破自己的局限性。

    这个梦中，梦者的潜意识主动把场景设计在学校，也和激发自己的儿童似的自我有关，因为，这样会诱发梦者的顺从性，要知道做学生就应该好好地听老师的话，即使出了问题也可以找到些借口来逃脱惩罚。就好像在这个梦中，梦者仅仅因为没有穿鞋就可以逃避演出的责任；而且，是到演出前的最后关头才发现自己没有穿鞋，很理所当然地不再承担这次演出的责任了。

    但是，在梦的开始，梦者说“我做得很好，感觉自己动作非常优雅”，这时，梦者的潜意识分明流露出对自己的欣赏。至于后来为何要找个小借口来逃避责任，同时也失去一个表达自己的机会，可能这正指向梦主怯懦和回避的人格特质了。

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