梦境

    我在一个空旷的高地，能看得到远处的高楼，这时，很远就看到一架飞机低空擦着火花从我头上飞过，我想怎么这架飞机飞得那么低啊。梦里还在想，这个镜头好像似曾相识。然后发现这架飞机越飞越艰难，感觉是直奔高楼林立处栽去，最终我听到一声巨响，火光冲天。我当时立刻想到的是，这下完蛋了，我的手提电脑还在学校寝室呢，于是就拼命往飞机失事的地方跑……还没有跑到，我就迷迷糊糊地醒了。

    ——21岁，大三男生，个性外向、敏感、易紧张和焦虑，有强迫症

心理分析

    我问他，梦中的飞机低空飞行的镜头似曾相识感从何而来？ “像是地铁里看到的尼古拉斯·凯奇主演《先知》预告片中的镜头”。当事人不假思索地回答。我又问，飞机失事和手提电脑怎么会有联系？他告诉我自己刚读大学时，经济拮据的父母曾送了他一台手提电脑，他视若珍宝，但有一天寝室被盗，电脑也被偷了。 “当时我死的心都有”，他为此难过自责了很长时间。

    俗话说，日有所思夜有所梦。地铁里重复播放的广告片，生活中隐藏着的心理伤痕都能成为“梦”丰富的素材来源。梦中的场景很多是梦者经历事件的整合，这些在生活中能找到来源的梦，称为“显梦”。

    飞机坠毁等这类灾难性事件的梦到底预示着什么呢？就像梦者和电影大片联系起来一样，灾难镜头在意识层面是悲惨的，但潜意识中又觉得是壮观刺激的，能满足人类某种感官欲望。这类梦，满足的是梦者释放压力、寻求刺激的心理。

专家建议

    当事人得的是强迫症，自身压力很大，性格胆小而压抑、容易自责，所以这个梦是他释放压力，渲泄自责、怨恨、不满等坏情绪的通道。当人们在现实生活中面对压力时，这类灾难梦往往比较容易出现。因此，从心理学角度而言，坦然面对已发生了的事情，哪怕遭受指责也比压抑在内心要好，这样可以降低自责带来的长久伤害。同时，我们在生活中要适当寻求一些刺激，人是理性的，但内心却也涌动着“捣蛋”“破坏”“好奇”等原始血液。所以利用理性去计划一些刺激、好玩的事，总比内心的“捣蛋鬼、破坏王”时不时出来控制自己要强。

（上海心潮心理咨询中心主任 顾恺颉）