教练传授的方法好象跟书本学来的不太一致，但针对大头的效果超好，直接让大头破了百而且站稳了“9”字头。在这里跟球友聊一聊，是否有效，大家不妨一试。

一是左臂直不是绷紧的直，肘关节在瞄球的时候就要有自然的轻微弯曲，否则就会从外向内下杆，造成直接向左飞的球，而且经常是打顶。不绷得太紧反而不会在顶点弯曲。

二是上杆过程不可能头部完全不动，眼睛虽然要盯着球，但脸部会有向右偏，这样通过身体的旋转，重心转到了右脚上方，而不是胯部的平移。

三是在上杆初段就开始缓慢曲腕，曲腕完成的同时，上杆也到顶。过去上杆到左手水平才曲腕，杆头的惯性总是要再带一段距离（特别是木杆），身体转不动了就会左手弯曲。