昨天一大早就来到球场，想检验一下这些天练习场改动作的成果。巧了，教练跟一个客人正好在前一组，做开球准备动作呢。相约不如巧遇，教练让我并组一起打。

现在把教练的教导和自己的改变记下来，以免以后忘了，又重蹈覆辙：

1、观察教练的转胯，确实跟自己体会的一样，并没有达到45度这么大。而且教练的杆身在顶点，也没有达到完全平行地面的程度。昨天教练开球的距离大概是250-280码，球童跟我说，陪客人打，他不会打远，因为怕影响客人太发力了。我的开球，一开始总是直接向右飞去，距离倒是有点增加。教练让我把球位放前，就克服了。但时不时还是会习惯性地太靠后，其他杆也有这现象。

2、B3开球打薄了，原因是上杆幅度不够。教练让我保持好节奏感。后面就好了些，最佳开球出现在B6，一年多来第一次在这个洞开上了球道。感觉上杆大概是杆头到头顶上的程度，腰部有感到扭转的力。转身先于肩和手，击球时甩腕送杆做得很好，教练给予了肯定，说是节奏感好，甩得出去了。

3、教练传授了短劈的手法，原来我的手腕太平了，不好掌握，教练要求改成轻微屈腕。还要固定好头部，把手送出去，这样才有高度。短劈一直以来都不稳定，短切的效果要好得多。

4、推杆总的还是不错，有几个洞短推出错3推了，主要是太注重结果，急于看球而抬头了。但成功的中距离长推也有成功的，自我感觉良好。特别是A1在A圈上坡中距离推直接进洞，跟教练的帕打平，胜了球友的破击。A5三杆洞145码白旗，用4铁握短1厘米，开在果岭右侧，6码右线上坡推也是空心落洞杯，抓了一个鸟，他们两人都在洞边划过，A6是我首先开球，一个字：爽。

5、总成绩没有明显提高，主要是3推稍多，又有OB和下水，在A7球道沙坑最黑，球藏在草丛下，打一杆又再掉到前沿的草下，用7铁三杆才打出来还没有上到果岭。