加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

(2014-08-31 00:59:15)
标签:

杂谈

爬山

分类: 运动

本周六,爬山小姐第一次活动。早上八点半集合,一起去崂山流清河谷。
七点起床,七点四十五出门,八点十分到达集合地点。由于由领导开车出行,所以人数限制五人。
达到山脚下,停车步行出发。太阳很大,失败的一点就是,穿了七分裤,幸好涂了防晒霜。
上下山预计分别用了一个小时。途中有水泥平路,有崎岖山路,有樱桃树(刚得知,樱桃树是没有虫子的),崂山茶田,清澈碧色的水瀑(水库的水),有无人住的石头房子,有黑翅膀绿色身体的变异蜻蜓(因之前从未见过,还差点误以为是蝴蝶),有朋友间的聊天声,有一起同行的注意提醒,有你帮我我帮你的协作,有凉爽的秋风时时出现等等,总体来说,很舒适,很痛快。
达到马鞍子村的一处山泉处,都是大石头环绕。感谢领导带的锅、崂山绿茶和燃料,休息、喝茶、聊天、拍照,不亦乐乎。这个时候,传统游戏——扑克牌出场了。五个人,打保皇,现场学习,立刻实练。果然,出来玩就是要做好娱乐的准备,大家一起开开心心的玩了快两个小时,语气、氛围、熟识度,自然融洽。
十二点半,开始吃午饭。大家把所带的东西都拿出来了,一起共用,感觉非常好,而且领导还带了方便面,哇,这个时候吃的热乎乎的面,世间美味!

饭后消食,大家坐在一起聊聊天,从不同的人的话语中可以学到很多东西,十分受用。

下午2点半准备下山,预计一个小时到达山脚下,一个小时的车程回市区,各自回家。

此次登山学到了很多东西。登山鞋应该买护着脚踝的,鞋带要每根对折后绕两圈系好。人和人之间要通过拽住手腕的方式协助千万不要用手。登山的过程中会还可以辅助使用登山杖,减轻腿部用力。登山杖将手套入绳中,攥住登山杖,手腕用力,不是手掌,行进过程中找好落脚点。登山杖可活动的两节是先旋转再抽出,两节依次旋转,然后再依次抽出,收起时倒序即可。带着帽子,穿长裤。爬山过程中,一定不要跳,要脚踏实地慢慢来。

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

爬山——崂山流清河谷度过一个愉快休闲的周六

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有