登山的过程是很享受的。

与很多来自世界各地的人一起享受着。

领略大自然的美好，锻炼身体，呼吸新鲜空气。

为家人、朋友、爱人祈福。

晚上，洗个热水澡，缓解一身的疲劳。

第二天，自然醒来。

可是，登山后的感觉出现了，小腿肚痛。

特别是山下楼梯的时候。

不过还好，我是可以接受的。

毕竟，多活动更有利于舒缓疼痛。

因为这就是我平时不怎么活动的后果。

好的，多想想今天的安排吧！