孙老师：

大凡男人出轨了很难在回头。好多好多的例子就说明了一切，女人原谅后男人又犯，打打闹闹多少年还是要离婚的。只要男人出轨这婚姻就没救了。请孙老师帮助分析一下。

谢谢老师！

                                                       忧虑的心

忧虑的心：

    你好！

幸福的婚姻生活是一种内在平衡，每个人在其中付出，并受到滋润和休养、呵护。丈夫出轨是夫妻关系失衡的一种症状，就象一个人身体发高烧只是一种症状，可能是细菌感染，可能是病毒感染，可能代谢紊乱，还可能是长了肿瘤。。。。。。男人出轨后，如果采取的措施只是原谅，那么相当于一个人发烧后只采取服用退烧药，由于病根未除，当然还为反复发烧，男人也还会继续出轨。

那么，男人出轨的原因是什么呢？

除了极少部分男人为采花大盗外，大部分正常男人是愿意与自己的妻子忠诚相守的。下面我们只讨论后者：即属于大部分的正常男人。

那么，本来忠诚妻子的男子如何也会出轨呢？常见的原因有：

1         妻子因为孩子小、工作忙等原因，对丈夫的感受和心情忽视，丈夫的心无所着落，适逢心里孤独的女子；

2         丈夫本身事业工作不顺，没有找到自我感觉，偶遇欣赏自己的“知音”；

3         妻子能干，有所成就，工作中承担重视，把领导的角色带回到家中，指三呵四，把丈夫心很不顺畅，终于在外面找到一个可以稍微顺畅的人；

4         丈夫有责任感，工作压力大，妻子全心全意在家服侍，对丈夫的生活无微不至地照顾。妻子的付出眼巴巴等着丈夫回来，可是眼见得丈夫对自己没有好声好气，于是息斯的里发作。久而久之，丈夫下班也不愿回家在外游荡，也许偶然找到一个能安慰自己的；

5         丈夫是个孝子，婆婆对儿媳挑剔，于是开展婆媳大战，让丈夫苦不堪言，于是苍蝇来盯有逢的蛋；

6         还有，就是两个人个性不成熟，不能相互体验、尊重的，也容易有外遇，只是这样的个性外遇通常也不会稳定的。

以上这些病根不除，那么外遇极易复发。因此，作为女人，为了避免男人陷入外遇的怪圈，需要注意：角色的灵活转换，在外面无论多么风光，在家永远要记得自己是丈夫的妻子和情人；经常欣赏和赞美丈夫的优点；带孩子时，要与丈夫一起进行，共享天伦之乐；不能失去自我，承担一定社会责任，在社会关系中得到一定的精神支持；不断向公公婆婆进行感情投资，与丈夫形成稳定的情感同盟；不断提高自我修养，完整自我的人格。这样可以有效地避免外遇的发生。

可是，通常外遇发生时，对女人内心冲击力太大，往往容易消极情绪占上风，不冷静的情绪会把夫妻关系越搞越坏。随后女方顾及家庭整体和孩子，压抑自己原谅对方。但由于未能消除问题发生的原因，对方的心往往未能真真安下，不久问题再次重现。

所幸的是，现在有越来越多的夫妻更加智慧，他们在遇到问题会找到心理咨询的专业帮助，使“出轨就等于婚姻没救”的咒语失灵，终于变弊为利，改变不良的夫妻交流模式，追求改进和成长，过上更为稳定的高质量的婚姻生活。甚至不少年轻的情侣，在婚前就来接受咨询辅导，扫除隐患，往往事半功倍，增进长久的婚姻质量和生活的幸福。