这一次对中国心理治疗事业的发展具有历史性意义的大会,云集了世界顶级的心理治疗大师,我作为心理治疗师大家庭的一员,有幸享用了这次心理治疗领域的盛宴。
我最大感受是:所有有效的心理治疗的关健因素是深层体验。所有语言、音乐、绘画,沙游甚至想象等等,都是与来访者建立关系、处理内心情结的方式。
比如看到同样一张耶酥钉在十字架上的图片,两个学员同时都有种内心的触动,但两人感受则很不一样。一个同学感受到的是耶酥一直被钉在十字架上受苦,下不来。说着说着,眼泪情不自禁地流了下来。原来她在工作岗位上感到很苦,很累,又无可奈何。而另一位学员的感受是:耶酥的使命和神圣,耶酥是活在精神层面的。内心层面感受到的是一种感动、一种力量。而这都是看画者当时内心的真实反映。
第二个感受是:好的治疗师是一个大的安全的容器。如Margaret Warner,
在晚间工作坊一个数百人的会心团体中,一开始许多学员心情焦躁,有的想急着学到一些技术,有的学员甚至开始挑衅,但老师,内心始终非常地沉静,有时她甚至只是缓缓地说:这个我也不清楚。过程中,你会感受到她的智慧和内心的力量。慢慢地发现,同学们自己也沉下来,一起走向内心,探索也越来越深入。由于是一个开放性的团体,每天晚上都有学员加入或离开,但这些似乎不会影响这个团体的发展。整个过程让我收益很深,这是不在现场是不能体会到的。
第三个感受是:不同的学派虽然有不同的理论,但许多时候有异曲同工的之妙。比如行为学派的行为模式,T-A-T的脚本,精神分析学派的强迫性重复,家庭治疗学派的关系模式,其实本质是一样的,都是过去经验对现在的影响形式。还有一些技术,如:体验聚焦、内观、瑜珈、积极想象都有许多共同的特点,都是内在深层领悟的工作方式,都是在安全环境中让来访者内心沉静下来,把注意力关注到内心和身体,然后内在的能量会自动地向积极的整合的方向运行。
第四个感受是:作为一名专业的心理治疗工作者,自我成长是终身的事,需要不断地体验自我,不断的领悟,不断地洞悉,加深对整个世界的深入的了解。只有对自己清晰明了而心中又充满着真正的爱的人,才可能真正意义上帮助人。
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