中医教你高血压的防治之法

在我国，15岁以上患高血压的人数已达60%以上，高血压已发展成为了一个不容乐观的全民健康问题。高血压可以引发脑卒中、急性冠心病和肾功能衰竭，是破坏心、脑、肾器官的“无形杀手”。那么除了日常我们所熟知的减少食盐的摄入、合理膳食、多运动锻炼、控制血压等保监方法外，中医有什么有效的防治之法呢？下面，就来听一听中医专家何秀芬的建议吧！

一、高血压的预防

首先，高血压的发病与人的体质有关，肥胖者预防高血压，应适当减肥，合理减少摄入饮食量，适当增加体力劳动和体育锻炼，以减轻体重，降低高血压的发病机会。有高血压家庭史者或年龄在40岁以上的人，更应定期进行健康体检。

其次，高血压的易患人群要注意调节情志，保持情绪开朗乐观，避免长时间的精神紧张。

二、高血压的治疗

中医治疗讲究辨证治疗，针对不同的患者实际情况，辩证用药。下面，小编讲的只是一些高血压患者的几大类型。具体情况还是需要专家的诊脉之后详细分析。

1、肝阳上亢型治疗。宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。平熄肝阳，缓解高血压病交感神经亢奋的症候群。

2、肝肾阴虚型。宜用滋补肝肾、养阴填精法。常用方剂为六味地黄丸、一贯煎等。

3、阴阳两虚型。宜用滋阴助阳法。适用于长期高血压病者，多为高血压病晚期，常用方剂为大补元煎、济生肾气丸等。

4、痰浊中阻型。宜用化痰祛湿、健脾和胃法。适用于痰湿阻络型，尤其是偏于肥胖者，常用方剂有半夏白术天麻汤。

5、淤血阻滞型。宜活血化淤、理气止痛法。扩张血管，改善血液黏滞度，改善血小板功能，类同于高血压病应用钙通道阻滞剂等扩张血管药物的作用。常用方剂以血府逐瘀汤为代表，可加用丹参、泽兰等活血化瘀之品。

6、冲任失调型。宜用滋补肝肾、调和冲任法。适用于更年期妇女，常用方剂为二仙汤。

何秀芬教授资料：

何秀芬，女，主任医师，1961年毕业于中医药大学。硕士研究生导师，国家级名医，享受国务院政府特殊津贴。从医50多年，积累了丰富的学识和临床经验。曾获得多项国家科技进步奖。国药准字“丹王颗粒”发明人。

擅长主治：

1、心脑血管疾病：心脑供血不足、眩晕、头痛、心绞痛、心律不齐、心房纤颤、室性早搏、心动过滤、过缓，冠心病、搭桥不成功、中风先兆，脑血栓及后遗症。 

2、 静脉血栓疾病：下肢深静脉血栓形成、静脉曲张并支静脉炎、丹毒、小腿溃疡、下肢动脉硬化角塞症早期、雷诺氏病、结节性动脉周围炎。

3、腰椎疾病：腰间盘膨出、腰椎骨质增生并下肢麻痛。

4、儿科疾病：对小儿喘咳、消化不良，厌食颇为专长。

5、妇科疾病：月经失调、痛经、盆腔炎。

6、其他常见疾病如：风湿、痛风、肝胆病、更年期综合征、疲劳综合症、抑郁症、失眠等。

何教授对心脏支架和搭桥手术前后的疗效尤为显著。

每周一上午在北京太申祥和太医馆出诊

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