专家发现，适当看喜剧，有助于缓解女性在更年期的心理压力。内向的女性可以多看周星驰主演的《大话西游》之类无厘头电影。

　　因为内向的她们多不愿意与周围人沟通，而这类电影与她们的思维方式迥然不同，能使她们暂时抽离自身的思维状态，在搞笑的剧情中放松自己。外向的女性，适合看带有悲剧元素的喜剧，比如法国的《大鼻子情圣》，她们会在令人发笑的情节背后品味到种种苦涩和无奈，再与自己的处境对比，找到内心平衡。