分享减重35斤心得!!
(2009-04-08 13:41:30)
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健康健身心得腰围汽车销售员 |
分类: 快乐减肥 |
分享减重35斤心得!!
2个月如何减35斤!!
本来一直以为男人胖点无所谓,但是一胖得百病,我26岁的肚子就已经3尺了,我将来36岁,46岁,56岁.....的时候会身体成什么样子呢?肥是肯定要减的,还不如成我年轻身体还不算最差的时候减掉,也不要再过几年等高血压,高血脂,糖尿病一半身子进棺材的时候,再减那哭也来不及了。
但是后来也尝试了很多减肥方法,运动我是懒人一个,坚持没几天就放弃了,节食那就更不可能了,大家都知道我是个美食家,其他没有什么爱好,就是喜欢吃,让我少吃就等于先要我的老命了。但是一般减肥药我是坚决不用的,因为我减肥本来就是为了健康,副作用大得弄得不好连小孩都生不出。所以折腾了一年多减肥还是没有任何效果。