[转载]手抓饼做早餐_保华之花

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[转载]手抓饼做早餐

(2022-05-14 21:12:46)

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原文地址：手抓饼做早餐作者： 优雅老去

生命里最年轻的一天，永远是今天，享受今天，把握今天，健康今天，快乐今天，让每一个今天，都充满阳光。前些日子做了一些手抓饼，用这个手抓饼和鱼肠做了改良版的早餐。

这是事先做好并且冷冻起来的手抓饼。

无需解冻。

在一侧边放一条鱼肠。

借助烘焙纸的帮助，用手抓饼把鱼肠紧紧地卷起来。

把手抓饼卷切段。

用轻柔的动作，一左一右的分别掰向两边，使鱼肠面朝上。

端着烘焙纸放入空气炸锅里面。

在上面刷上鸡蛋液。空气炸锅设定180度，12分钟即可。喜欢吃酥脆的可以再加2分钟。

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