晨练.散步于潮音桥及莲花庄[日记]_朝山暮寺55

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晨练.散步于潮音桥及莲花庄[日记]

(2025-08-05 10:06:10)

标签：

早锻炼

散步

常见的锻炼身体的形式

分类：日记

8月5日，星期二。
清晨5:20~6:10。晨练. 散步于湖州潮音桥河畔，以及莲花庄公园。
晨练，即早上起床后进行的锻炼，与傍晚锻炼相对应。这是人们常见的锻炼身体的形式之一。

有网友善意的提了个建议: 意思以上这张图照，有损湖州形象（老、旧、破）。
由于慈感寺河畔还存在了那几间旧屋，还来不及拆除。
所以，替代一张图照上去了，装了装这儿“高、大、上”的门面。

我边走、边逛，谈不上早锻炼。
仅仅是在这样潮闷的天气状态下，趁着热烈的太阳也喜欢睡个懒觉的空档，出门至大自然，随便走走、散散心。
倘若，一天到晚躲在空调房内，对身体，也许利大于“弊”。有人讲: 宁愿把钱交给“电力部门”，也不愿把钱送到“医疗部门”。用这样的说辞，权衡利弊，有它现实的无奈的简单的道道在里面。
亲爱的朋友您说呢？

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