心不甘，情不愿，马上就要增长一岁了。

有时候回忆起自己的青葱岁月，那些日子依旧清晰鲜亮的定格在脑海里。即使时间无法倒带，那画面仍然仿如昨日般真实可触。

都说三十而立、四十不惑、五十知天命。如今，事业着实是立住了，心里上却隐隐提早迈入了不惑，这该不该算是早熟呢，笑。

可我很清楚的发现，自己是真的没有迷惑，甚至是早早的就懂得了应该怎样把控自己才会拥有一个想要的、很好的未来。

我很自律。会时刻提醒自己选择适合自己的方式度日，平衡工作和生活，劳逸结合。

同时也很自清，至少拥有并坚守自己的某些坚持和固执，不盲目，不轻信，不去随波逐流。当然，同样不会固步自封，我会要求自己去听，去看，去学，去思考，从而梳理出真正属于自己的、清晰的思路。

我很纯粹。从影了近二十年，一直任性的只做自己感兴趣的事，接自己认可的本子，与自己熟悉的或是由心底里钦佩的班底合作。有朋友说，我的言行神色中没有作为演员的八面玲珑和谨小慎微。我想，也许我从没有完全让“演员”这一身份和生活中的我彻底融合。

我很“宅女”。工作之余，我的全部闲暇都用来守在家里静静休憩。每个人确定人生观时都会对这个社会生成自己的一套看法。在我看来，世间的事物过于繁杂，看得多了，接触得多了，自然会沾染上不属于你自己的气息，眼睛和心灵也会在自己的认知之外多出额外的侵扰，使清澈的颜色变得混沌。

我很率性。在我的世界里，我信仰我心底的声音。我会遵循顺从着它的指引选择方向，选出忠实于自我的坚持。也因此，我不喜欢杂乱。

——比如，我不喜欢玩儿。因为很少有什么事物能像工作那样，能在勾起我的兴趣的同时可以接受将自己置身于大批人群的中间、成为其中一员。

——再比如，我不喜欢交际。深知人际关系的复杂和难以拿捏，是是非非因人而起，既然不能享受“与人斗，其乐无穷”的乐趣，不如珍惜身边好友二三足以。

——还有比如，我不喜欢说话。病从口入祸从口出的老话应证了多少事端。自知爱讲实话的性子太易得罪人，因此我学会闭口少言。也自知腹中清气不足，从而休口多听就好。

我很“讲究”。或者说，是注重生活质量。不论工作还是生活，都要精细、精彩，拒绝流水作业般的敷衍。在如今如此快节奏的社会中，尽可能让自己掌控属于自己的生活节拍：过于追求不掉队而去迎合某种不适用于自身的速度，会让人淡化甚至流失掉原本可以体会和享受到的快乐和悠然。小时候父母总教育我们吃饭细嚼慢咽，做事三思而行，生活亦是如此，太多微小却不容忽视的幸福感，需要细细品味。

分享一个一直陪伴我的习惯——打坐。

在静坐中沉淀思绪，反思自身，让负面的能量在心灵净化中消散无踪。你会清晰的发现，喜悦感的增加和定力的积累，连带着对待事物的应变能力和理解能力以及客观理性的分析能力也大幅度的提升。

我们总在寻找一种轻松愉悦的方式来中和这个现实世界带给我们的压力，如果你愿意尝试，请将打坐当做一种养心安神的放松之道。心态调整的好，生活中幸福指数的感受度和质量度也自然会好。

这是个不断净化和调整自我的过程。当你将专注而无杂念的态度融入生活中成为一种如习惯般的态度时，那么你一定会收到生活回赠给你的礼物。

生日之际，送给自己一份祝福，一个忠告：不要担心岁月留下的痕迹，那不是侵蚀，而是淬炼的过程。它会让你的美更加深邃、耐人寻味。

这是时间的给予，让你体验新的、进步的人生，会让人更加懂得心境的平和沉厚是如此重要。也更深刻的明白为何、以及如何做到：知足，感恩，宽容，长乐。

岁月静好，现世安稳。

也提醒自己更要学会用心珍惜。

世界上最难找到的是如父母般无私的爱。加倍的去回赠给他们你的懂得、敬爱、感动和孝顺。

也要用心对待给予你温暖和关爱的人们，因为爱让我们的内心变得干净、明亮，变得无所惧。

同时，请在每一刻都让自己的内心和外在保持洁净、鲜亮，不要任由它覆上灰尘而不去打扫。

愿得一心人，有品有德，可以牵着彼此的手自由自在的环游世界。

也要依然喜欢和保持一个人时的心境，好好爱自己，不要丢掉那种踏实与安心的感觉。

享受一个人的时间表，给自己更多的独立空间，掌控节奏，安排时间，寻找静谧欢愉。

喜欢一个人的浪漫，一个人的安然，一个人的淡雅，一个人的快乐。以及“甩甩头，爱谁谁”的洒脱。

不过既然已经一把年纪了，有个情投意合的伴儿、携手一生的人儿，也是幸福人生的另一种至高境界。

哈哈！生日就要到了，感慨一番，快乐一世！我爱我的爱！