夏日防晒两步走，提升肌肤好气色

NO.01 完美的防晒，你要的防晒

我们都知道，在气温偏高，湿度更大，紫外线更强，光照时间更长，需要更多防护的夏季，防晒，在我们的护肤步骤中要担当起更重要的角色。

我们肌肤的暗沉、变黑，甚至色斑，老化等等都与紫外线有着密不可分的关系。有研究证实，没有任何防护的日晒10分钟，相当于衰老10天。这样算来，你的肌肤，已经比认真做好防晒的同龄人衰老多少，你计算过么？

就算现在流行护肤做减法的时代，夏日日间的护肤，只要有一步，也一定是防晒霜。

护肤的功课，防御大于修复，一切等肌肤受损后再去修补，再补也回不到最初。像我们涂指甲油，外面加一层保护油，甲油就更持久，而等点点斑驳出现，再一层保护油，还是回不到最初。

在各大化妆品公司竞争如此激烈的今天，防晒的概念，防晒的意义也在不断被放大。对于防晒，再多都不够，这是我们抵御衰老的第一步么。

在防晒产品的选择上，个人的小经验，欧莱雅集团和资生堂集团在防晒技术上一直有很大的优势，在选防晒比较茫然时，就去看看这两个集团的防晒，基本不会失望。

今天介绍的就是我用过几支的，欧莱雅集团的一款代表性防晒，也是兰蔻超级明星产品，专柜ba开票开到手软经常要卖到断货的----兰蔻柔皙轻透防晒乳。

欧莱雅集团专利成分Mexoryl SX + Mexoryl XL，SPF30+，PA+++，全面防护UVA和UVB，淡淡花香，极易涂抹，薄薄一层，即可安然防护。不搓泥，不积线，有一点点防水效果，关键是，全波段的防护，真的晒不黑。

顺便简单科普下UVA、UVB。紫外线分UVA、UVB和UVC，UVC被大气层阻隔，影响肌肤的主要是UVA和UVB。长波的UVA四季都存在，且具有穿透性，能穿透玻璃等遮挡物，直接影响到肌肤的真皮层，造成胶原代表流失就发加速老化，UVB在夏季更为强烈，长时间的UVB会引起肌肤晒黑甚至晒伤。体现在防晒霜上，PA针对的就是UVA，SPF防晒时间针对的是UVB。

 

NO.02 防晒，一支还不够

选好了防晒，你是否会考虑另外一个问题。只要随便涂涂，防护就周全了么？

NO！

防晒产品的用量直接影响到防晒的效果。可以说，在防晒产品的选择上，品质与每次的使用量同等的重要。

那么，防晒需要用多少呢？

正确答案是：2mg/cm2，也就是，每平方厘米的肌肤上，要有2mg的量。更直观的说法，大概每次需要用到一元硬币大小的防晒，或者这么说，每次的标准用量是1ml，一瓶30ml的正装防晒，每天一次，需要在一个月到一个半月之内用完。

可能你会觉得，挖，太可怕了，每次要涂这么大一坨防晒？

要想达到防护效果，真的需要这样。防晒的量不够，防护效果并非是直线型减少，举例来说，SPF30的防晒，如果你每次的用量是1mg/cm2，实际的防晒效果很可能只有SPF6左右，而不是你所猜想的SPF15。

 

下面用几张图片来说明防晒霜的用量。

雪花秀人参霜，植村秀红萃乳液，各1ml的试用装。我们假设它们是足量的，来看有多少。

一元硬币来做比较。霜状和乳液质地的产品，也是大多数防晒的不同状态。

 

兰蔻柔皙轻透防晒乳，从质感来看它更偏于雪花秀人参霜，挤出差不多等量来比较下~同样的兰蔻，不同的硬币大小，各自对号。

 

同样我又找了一款涂改液质地的，口碑极佳的资生堂安耐晒。如果你用的是安耐晒，1ml的量绝不仅仅只有一块钱硬币大小，该更多点儿。

 

说完了用量，继续更重要的问题，这些全部涂在脸上，会是什么个感受？你试过么？

 

虽然每天都用兰蔻这款防晒，大多数时间我的用量大概只有上面的一半到三分之二的量，这是肌肤可以觉得舒适的用量，至少我看是这样。

为了亲自实践下1ml的究竟如何感受，我还是把这1ml的全部涂到了面部（和脖子）。大概分了三次，第二次第三次就是少量的叠加，为了防止搓泥（我精华也搞了三层啊），第一次推开，第二三次拍开。

SPF30+PA+++的防晒啊，亲！

刚涂上还木觉得太多问题，不就是比以往厚了点儿么？室温下几分钟，又油又闷的感觉来了，你会觉得肌肤根本不透气，脸上被一层厚厚的东西糊住，脑袋要是多想点儿，都会担心，笑一下就掉下一层粉啊555

标准用量来说，真是不太美妙的感受。

不是去海边爬山，这种感觉我不想有第二次~~

 

NO.03 防晒两步走，肌肤好气色

前面说过，1ml的防晒糊在脸上，感觉确实非人类可以享受的。

但是，防晒的量还不够，这可怎么办？

此外，我们还要面临另外的问题，见客户见老板见同事，不化妆就无法出门的你，气色不好又怎么办？已经涂的那么厚了，还要一层粉底来掩饰么？

别急，一个简单的方法，全部搞定！

先纠正一个误区以免大家掉进坑里。防晒是可以叠加的，放防晒系列是不可叠加的。就是说，我们涂防晒可以涂一层两层三层四层，但四款防晒，SPF10 SPF15 SPF20 SPF25，达到的防护值可不是10+15+20+25，而是取最高值25。

防晒，一起来叠加吧！

植村秀泡沫隔离，夏日防晒的最好拍档，已经是第八代的泡沫隔离，独特的慕斯质地，质感轻薄，透气性极佳，轻微的遮瑕效果，带给肌肤无敌的好气色，SPF30的防护系数，更能补充防晒用量不足的小缺陷。

 

如果你嫌泡沫隔离润色效果不够，还有泡沫BB霜，泡沫粉底，刚刚上市的美白泡沫隔离和即将上市的抗老泡沫隔离……庞大的泡沫MOUSSE家族，一定有一款适合你~~

没有粉底的厚重，弥补了防晒用量不足的差距，泡沫隔离，肌肤好气色不可少的秘密武器~

 

还是喜欢妆感更强的？用散粉刷刷防晒粉饼也是个不错的方法，同样提升好气色！

 

NO.04五分钟的防晒快速补妆法/防晒底妆，补补只要五分钟，

最后简单来谈夏季补妆以及补防晒的问题。

我发现我一写东西就比较容易唐僧~~~~

虽然大多数人mm们都知道，防晒隔离要时补时新，但真的坚持会补防晒者寥寥。

麻烦，想不起来，忙的就忘记了是大多数的借口。

如果化妆了，更可以说----这可怎么补？

化妆就更简单啦，为了不让下午的妆容花的一团糟，补妆，顺便补防晒，是必做的功课哦。

来贡献超实用的最简单的一分钟补妆法，防晒底妆一起补~~~

不用卸妆，面巾纸按压掉面部的浮粉和油脂，取少量防晒，掌心温热后在面部推开或者拍开，不要像之前涂精华面霜那样提拉，只要均匀的平铺开，这种方法，搓泥那是没影的事儿。再扫下散粉，腮红唇膏睫毛膏也要简单刷刷，好气色必备的三样重来一遍，五分钟都不到，防护的，提气的，全部ok~~超简单的五分钟补妆法。

调查发现，真正会及时补防晒的很少，认真的补了，你就是少数人，是肌肤衰老减速的少数人，要自豪么？

对了，补防晒不必纠结2ml/cm2哈。

彩妆习惯带彩妆盘~~厚厚~~~