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你快乐吗？

ＯＫ再问一次，你……真正的快乐吗？

最近几天、几周、几个月都相当的无忧无虑，没有什么乌云在头顶飘吗？

若答案是ＮＯ的话，或许是因为我们身边没有「真正的朋友」？上周传出一份英国的科学报告，他们说，拥有十个「真正的朋友」(true friends)，就是快乐的关键。

十个，不要多太多，也不要少太少。

这个研究是来自英国的University of Nottingham，为英国国家彩券局所做的，研究对象包括彩券中奖者和另外的1760位一般的英国民众，可能这并不是原本的结论，但意外导出这结论后就成了新闻，成了新闻后这一周以来我们可以看到许多专栏作家都会顺便引用一下这则报告，绘声绘影之后现在已经出现了「五个朋友以下就会导致忧郁症」的版本。但从这么多引用来看我们可以知道这件事可能有一天会被扩大到「六度分隔理论」的程度，所以准备好有人会开始问我们。

这份研究主要是问这一千多人他们与朋友的关系，包括何时认识的，平常如何保持联络，在一起的时候都做些什么，来大约分类出他们与这些朋友的关系，然后，再问问这些受访者对于目前生活的满意度？这两则资讯用选择题综合加起来就显示出有趣的结果了──

结果是，有五个以下的好朋友的人，大约有40%表示他们目前是快乐的。

有5~10个好朋友的人，有50%表示他们目前是快乐的。

有10个以上好朋友的人，有55%表示他们目前是快乐的。

这份研究准不准不知道，但结论显然假设了他们的「快乐」判断是很正确的话，那这个40%~55%的差距就不是开玩笑的、变得很有意思了。意思是说，如果你只有5个好朋友以下，那你不快乐的机会比快乐的还多（60% vs. 40%）。如果你有10个好朋友以上，那你快乐的机会就比不快乐的还多（55% vs. 45%）。

但结交十个以上的朋友呢？这一点似乎有些争议，研究单位官方是说当核心朋友超过十位，并不会增加你的快乐机率。但这边有则Glasgow地方新闻引用这则报导，有点「呛声」的味道，这篇地方新闻这份研究也跑来Glasgow这地方做，结果发现在Glasgow平均朋友数为34位，这地方的男性的朋友比女性的朋友还多，高达39位，比英国其他地方足足多出一倍，吓死其他英国人，但，每人平均有16位新朋友是过去二年内才新加入的，而且每位较好的朋友只撑了一生的12%时间，显然这地方交朋友的方式不在那份研究定义的「好朋友」范围内，研究官方就说「好朋友」是很重要，他们算「快乐程度」是算「好朋友」的，不过，Glasgow这个地方的受访者却有高达63%的说他们是快乐的。这要怎么作解释？只能说这地方的民情特殊？

我自己也有一个看法。十个朋友才会温暖，是有道理的。以我自己而言目前尚没有很资深的人生经历，有点像一艘飘泊的船，飘到加拿大、美国、台湾，飘在各个行业之间。每个好朋友就像一座港口，让这艘船有地方下锚，有地方休息，可以度过台风或寒冬。

但我也发现，朋友的定义在许多人眼中不同，在拼搏的时期，朋友的「温暖」，容易变成「温『软』」，也就是让我们过于「软」。看看许多成功者回忆当时的成功，许多是在不被支持、看好，甚至众叛亲离的情况下然后全力一搏的来成功的，当自己是处于孤军奋战时的动力是最庞大，反而是每天都有问候，聊聊东聊聊西的时候是没有动力的。朋友在的时候，会造成影响，甲君喜欢这个，乙君喜欢这个，丙君喜欢这个，所以我也要喜欢这个，坦白说，当人际间产生某种共鸣< /strong>，一起骂一个人，一起笑一个人，或一起赞叹一件事，这时候会是最快乐 的时候，但也可能是最不成功</ strong>的时候。现在看不出来，五年后才会知道。

我想对这个研究结果调整一下：十个朋友是快乐之道，没错，但年轻人要长久的快乐，或许更需要的是十个「安静」的朋友，适时帮忙，平时不扰。