介绍

为了将美国最新的催眠疗法介绍给国内的催眠治疗师，我将在美国催眠学院学到的催眠疗法的最近概念与实用技术总结了一下，每天抽空一点点写出来，供大家大工作之中参考之用，以达到洋为中用之目的。那下面就开始吧！先从历史开始。

在这里我不想将催眠疗法的古老历史拿出来给读者，历史毕竟是历史，而且已经过去，而现在的每一天也正在一天天的成为历史，我相信此时此地也正是真正的催眠疗法的历史。　涉及到这一题目的问题，已经被一再的书写，但多数是是基于虚构的故事，充满了猜疑与迷信的色彩。对于一个真正有志于学习现代催眠疗法应用，没有太多的意义。

催眠（Hypnosis），真正被认知是在二十世纪五十年代，直到八十年代才真正被科学界尤其是医学界完全接受。暗示感受性（Suggestibility）是一个新名字，是一种人类都有一种行为特性，催眠作为一种卓有成效的治疗工具，针对的也正是暗示感受性。一般可以说成是催眠暗示感受性（Hypnotic Suggestibility），催眠指的是一种接受状态，暗示感受性是指人类是如何学习的，合在一起就是指“接受性学习”。这一观点已经被越来越多的认识，并且作为一个重要的工具应用在各种治疗方法与学术的教育中。

催眠疗法的历史将让你看到当今接受性学习是如何应用在生活当中的各个方面的，它已经并将继续应用于教育、宗教、玄学，与广告中。历史也会让你看到，很多协会、团体、专家与一些个人，他们对催眠疗法做出的巨大贡献，他们用它来教育、帮助大众，并且也让大众有机会懂得催眠疗法的巨大作用。

在催眠疗法的早期历史当中，有两个人是必须提到的，因为他们是真正的先驱者，其它人象弗洛依德，只是追随者。

Franz Anton Mesmer是最早提出催眠这个名字的，并且在1765年创立了他的第一个催眠理论。他相信自己拥有强大的磁场将他人催眠，并掌控在自已的超能力之下。当时他有很多的追随者，一些人相信他的理论，认为他有超能力，而另外一些人却认为还有其它的因素在其中，而非仅仅是Mesmer有这种能力。

James Braid 医生不相信Mesmer说的他自己有强大的磁场从而催眠他人的理论。Braid是内科医生，他相信所谓的强大的磁场说只是受试者进入了一种类似神经性睡眠的暗示状态。他提出了催眠（Hypnotism）这个名字，这是希腊语，意思是“睡觉”。当观察被催眠的人时，他发现了很多生理的变化发生。最明显的是在浅度催眠时的快眼动特点，然后是呼吸节奏的改变，当受试者进入更深的催眠状态时，就类似于睡眠时的状，一切活动趋向于被动。他发现此时受试者极易受到语言暗示的影响，甚至于可以控制一些非自主的功能。Braid分别在清醒状态与催眠状态给予受试者暗示，结果表明受试者在暗示状态下更容易接受暗示。

此后，研究者发现有很多的不同的暗示感受状态，而受试者对其的反应也是不同。所以要能够明确的区分出受试者是哪一种感受类型，然后才决定如何去引导出相应的感受状态。